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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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每天在電腦旁約 18 小時，可能會對身體造成多方面的影響，比如視力下降、頸椎問題、肥胖、心理壓力以及心血管疾病風險增加等。 1. 視力下降：長時間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞，出現(xiàn)干澀、視物模糊等癥狀，嚴重時可能導致近視、干眼癥等。 2. 頸椎問題：長時間保持一個姿勢，頸椎承受較大壓力，易引發(fā)頸椎病，出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、頭暈等。 3. 肥胖：久坐不動，身體代謝減緩，能量消耗減少，容易導致脂肪堆積，增加肥胖風險。 4. 心理壓力：長時間面對電腦工作，可能會產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，影響心理健康。 5. 心血管疾病風險增加：缺乏運動，血液循環(huán)不暢，可能導致血壓、血脂異常，增加心血管疾病的發(fā)生幾率。 總之，長時間在電腦旁對健康有諸多潛在危害。應(yīng)注意定時休息，適當活動，保持良好的姿勢，以減少這些不良影響。
2025-01-23 14:06
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，青春豆通常是由于內(nèi)分泌產(chǎn)生的，我認為最重要的是心情當心情調(diào)整好時青春豆的數(shù)量自然會減少不少，還有就是注意自己的脾氣不要太急噪因為這些都是產(chǎn)生青春豆的原因當有了青春豆時一定要切記別去隨時用手摸她或去扣她一定一定會不衛(wèi)生而且會留下疤痕的可以用去油的洗面奶洗臉保持皮膚清爽降低毛孔堵塞的幾率但并不代表增加洗臉的頻率很多醫(yī)生和皮膚科專家都講過增加洗臉的數(shù)量是可以真切感覺到臉部不那么油膩但是臉上會減少一種保護層那么沒法抵抗外界環(huán)境例如塵土之類的襲擊對皮膚也是不好的多吃水果保持大便通暢也很重要好多便秘者都會發(fā)現(xiàn)自己臉上有包包其實那些是排不出去的毒素
2016-02-21 01:40
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
