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頭發(fā)越來越干燥如何進行有效護理?

干燥綜合征

醫(yī)生你好!頭發(fā)越來越干燥該用什么方法護理?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    頭發(fā)越來越干燥可能與環(huán)境、護理不當、營養(yǎng)不良、疾病、燙染過度等有關(guān)。可通過改善環(huán)境、正確護理、補充營養(yǎng)、治療疾病、減少燙染來改善。 1. 環(huán)境因素:長期處于干燥、多風(fēng)或暴曬的環(huán)境,會使頭發(fā)水分流失加快。應(yīng)盡量避免長時間處于這類環(huán)境,外出時戴帽子或使用保濕噴霧。 2. 護理不當:頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、過度使用熱工具等都可能損傷頭發(fā)。建議控制洗頭頻率,選擇溫和洗發(fā)水,減少熱工具使用。 3. 營養(yǎng)不良:缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會影響頭發(fā)健康。多吃富含維生素 B、E 和蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等。 4. 疾病影響:某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也可能導(dǎo)致頭發(fā)干燥。需要治療原發(fā)疾病,改善頭發(fā)狀況。 5. 燙染過度:頻繁燙染會損害頭發(fā)結(jié)構(gòu)。應(yīng)減少燙染次數(shù),給頭發(fā)足夠的修復(fù)時間。 總之,頭發(fā)干燥需要綜合護理,注意生活中的各種細節(jié),必要時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。如果頭發(fā)干燥問題持續(xù)不改善,建議及時就醫(yī)。

    2025-01-24 01:08
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好你的情況必須要采取護發(fā)素護發(fā)保養(yǎng)發(fā)質(zhì)的建議選擇采樂洗發(fā)露或是海飛絲洗發(fā)露洗發(fā)治療盡量的少出門少吹風(fēng)可以減少頭發(fā)的干燥的

    2016-02-21 04:33
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    ●每天居家護理據(jù)了解,頭發(fā)表面都有一層毛鱗片,其不但具有保護頭發(fā)的功能,還有輸送養(yǎng)分的功能.但離子燙卻將毛鱗片從頭發(fā)表面剝落,使毛鱗片受損,發(fā)質(zhì)變脆弱.這樣一來,每日的保養(yǎng)工作就更顯重要.專家建議,要秀發(fā)保持美麗,除了定期的護發(fā)保養(yǎng)必不可少外,每天的居家護理也很重要.●選滋潤品洗護有些產(chǎn)品在你剛用完后會覺得頭發(fā)變?nèi)犴?但不久頭發(fā)又開始變干變硬,這是因為缺乏毛鱗片這條輸送帶,使保養(yǎng)品只囤積在頭發(fā)表層,無法進入頭發(fā)的深層結(jié)構(gòu)所致.因此消費者在選擇洗護產(chǎn)品時,應(yīng)以適合受損發(fā)質(zhì),質(zhì)地滋潤不油膩的產(chǎn)品為第一優(yōu)先考量.這類洗護產(chǎn)品雖不能將養(yǎng)分完全帶入秀發(fā)中,卻能確保頭發(fā)內(nèi)仍存在的養(yǎng)分不流失.每日的修復(fù)工作對頭發(fā)也是非常重要的,在使用洗發(fā)精之后,由于頭發(fā)受到界面活性劑的作用,毛鱗片會全部張開,頭發(fā)充滿了陰離子,而陰離子正是讓秀發(fā)出現(xiàn)問題的導(dǎo)火線之一.所以潤絲是非常重要的工作,因為潤絲精里含有陽離子,陰陽調(diào)和的情形下,毛鱗片自然會恢復(fù)到正常狀態(tài),發(fā)線自然美麗.習(xí)慣用潤絲精的人,在使用潤絲精時一定要持續(xù),沒有用潤絲精習(xí)慣的人,則可選擇較為滋潤的洗發(fā)產(chǎn)品.●用胺基酸營養(yǎng)如果你的頭發(fā)剛燙完不久,建議選擇可修護角質(zhì)蛋白的氨基酸產(chǎn)品,等到頭發(fā)恢復(fù)到較為強健時,就可以使用含有天然維他命B5,熱油護發(fā)成分的天然洗發(fā)精.

    2016-02-20 15:16
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是干燥綜合征?   干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome),是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應(yīng)主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細胞,故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%~0.77%,在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見,男女比為1:9~1:20°發(fā)病年齡多在40~50歲,也見于兒童。 查看全文»

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  • 林昌松

    主任醫(yī)師 教授

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療強直性脊柱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、系統(tǒng)性紅斑狼 詳情»

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