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患類風(fēng)濕后保養(yǎng)應(yīng)注意什么?

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

我最近一個(gè)來(lái)月了總感覺自己兩個(gè)腿疼的厲害的,而且下雨天疼的更厲害呢,走路都困難,去醫(yī)院檢查說(shuō)是得了類風(fēng)濕了,做了幾天理療感覺好些了,這個(gè)病后期保養(yǎng)該注意啥?。?

  • 回答2

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    類風(fēng)濕患者后期保養(yǎng)需要注意多方面,包括日常起居、飲食調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、情緒管理、定期復(fù)查等。 1.日常起居:保證充足睡眠,居住環(huán)境干燥溫暖,避免寒冷潮濕刺激。 2.飲食調(diào)理:均衡飲食,多吃蔬菜水果,適量攝入蛋白質(zhì)。減少高油、高脂、高糖食物。 3.適度運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性,但避免過(guò)度勞累。 4.情緒管理:保持樂觀心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,以免影響病情。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期檢查,監(jiān)測(cè)病情變化,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.避免感染:預(yù)防呼吸道、胃腸道等感染,以免誘發(fā)或加重病情。 總之,類風(fēng)濕患者要重視后期保養(yǎng),從生活的各個(gè)方面入手,積極配合治療,才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。

    2025-01-22 13:53
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

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    類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病因至今并不十分明了,目前大多認(rèn)為其是人體自身免疫性疾病,亦可視為一種慢性的綜合征,表現(xiàn)為外周關(guān)節(jié)的非特異性炎癥,此時(shí)患病關(guān)節(jié)及其周圍組織呈現(xiàn)進(jìn)行性破壞

    2016-02-20 18:21
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎?   類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(Rheumatoid Arthrtis RA)是一種主要以關(guān)節(jié)及滑膜受累,病因不明的自身免疫性疾病。在我國(guó),RA的患病率為0.3%-0.4%,女性發(fā)病率高于男性,低于歐美國(guó)家白人的1%,好發(fā)年齡為25-50歲。是造成我國(guó)人群?jiǎn)适趧?dòng)力和致殘的主要病因之一。病情和病程有個(gè)體差異,從短暫、輕微的小關(guān)節(jié)炎到急劇進(jìn)行性多關(guān)節(jié)炎。受累關(guān)節(jié)以近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕、肘、肩、膝和足趾關(guān)節(jié)最為多見。60%~70%的患者在活動(dòng)期血清中出現(xiàn)類風(fēng)濕因子(rheumatoid factor,RF)。 查看全文»

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