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外婆因天氣轉(zhuǎn)涼潮濕出現(xiàn)腰腿疼痛，骨頭檢查正常，可能是風(fēng)濕，也可能是其他原因，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)炎等。 1.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不良可導(dǎo)致肌肉損傷，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變突出，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。需臥床休息，可口服甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 3.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨密度降低。補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3片，適當(dāng)曬太陽。 4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損，炎癥刺激產(chǎn)生疼痛?？煞貌悸宸揖忈屇z囊緩解疼痛。 5.神經(jīng)炎：神經(jīng)受損或炎癥，引發(fā)疼痛。使用維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)。 外婆的情況需要綜合判斷，建議進(jìn)一步檢查明確病因。注意保暖，避免勞累。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，風(fēng)濕病人應(yīng)注意：1、飲食宜清淡。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發(fā)作時(shí)，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能，以增強(qiáng)抗病能力。2、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉，五谷雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應(yīng)搭配合理。注意不要吃海鮮,因?yàn)闀?huì)加重病情。