兩個(gè)月內(nèi)白頭發(fā)急速增多是什么原因？
白頭發(fā)急速增加，我兩個(gè)月前白頭發(fā)還沒有多少，兩個(gè)月后白頭發(fā)占了六分之一了。兩個(gè)月前，我每天睡眼時(shí)間只有8點(diǎn)鐘左右，經(jīng)常在紫外線較強(qiáng)的情況下出去打球，而且我也比較喜歡上網(wǎng)。
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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白頭發(fā)急速增多可能與睡眠不足、紫外線照射、過度上網(wǎng)、精神壓力以及營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠，會(huì)影響身體的正常代謝和血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊得不到足夠的營養(yǎng)，黑色素生成減少，從而出現(xiàn)白發(fā)增多。 2. 紫外線照射：過強(qiáng)的紫外線會(huì)損傷毛囊細(xì)胞，影響黑色素的合成，使得頭發(fā)變白。 3. 過度上網(wǎng)：長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電子設(shè)備，容易導(dǎo)致精神疲勞，影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響黑色素的分泌。 4. 精神壓力：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能會(huì)引起自主神經(jīng)功能失調(diào)，影響黑色素的合成和運(yùn)輸。 5. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會(huì)影響黑色素的形成，導(dǎo)致白發(fā)增多。 總之，白頭發(fā)急速增多可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果白發(fā)增多的情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-21 21:17
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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按摩頭皮。為了防治白發(fā)，可堅(jiān)持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，并揉搓頭皮勤于梳頭，既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養(yǎng)，從而達(dá)到防止頭發(fā)變白的效果。
2016-02-19 23:13
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