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前列腺炎患者的飲食調(diào)理很重要，包括多喝水、多吃蔬菜水果、少吃辛辣刺激食物、控制飲酒、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白等。 1.多喝水：每天至少喝 2000 毫升水，促進(jìn)排尿，有助于排出前列腺分泌物，減輕炎癥。 2.多吃蔬菜水果：如西紅柿富含番茄紅素，對前列腺有保護(hù)作用；蘋果含有豐富的鋅，能增強(qiáng)前列腺的抗感染能力。 3.少吃辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，避免刺激前列腺，加重炎癥。 4.控制飲酒：酒精會導(dǎo)致前列腺充血，加重病情。 5.適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、豆類等，為身體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。 總之，前列腺炎患者通過合理的飲食調(diào)理，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。但飲食調(diào)理不能替代正規(guī)治療，患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行綜合治療。

你好，多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數(shù)量不拘。