痛風患者能吃哪些海產(chǎn)和禽類？
得了痛風,海產(chǎn)類有哪些是能吃的?拜托列舉一下.我就要能吃的.比如可以吃什么魚?列出來那些吃了絕對沒有問題的幾個食物就行.重點在絕對可以吃的,禽類和海產(chǎn),謝謝
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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痛風患者在飲食方面需要特別注意，部分海產(chǎn)和禽類可以適量食用，如海參、海蜇皮、桂魚、金槍魚、雞肉、鴨肉等。 1.海參：海參屬于低嘌呤食物，富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白等營養(yǎng)成分，痛風患者適量食用一般不會導致血尿酸升高。 2.海蜇皮：其嘌呤含量較低，且具有一定的營養(yǎng)價值，對痛風病情影響較小。 3.桂魚：是一種較為優(yōu)質(zhì)的魚類，嘌呤含量不高，適合痛風患者食用。 4.金槍魚：雖然屬于海產(chǎn)，但嘌呤含量相對較低，在病情穩(wěn)定時可少量食用。 5.雞肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪含量較低，適量進食對痛風患者有益。 6.鴨肉：相較于其他禽類，嘌呤含量適中，可適當食用。 總之，痛風患者在食用海產(chǎn)和禽類時，應注意控制量，同時結(jié)合自身病情和血尿酸水平。若食用后出現(xiàn)關節(jié)疼痛等不適，應及時就醫(yī)。此外，還需遵循低嘌呤飲食原則，多喝水，促進尿酸排泄。
2025-01-20 15:39
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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痛風的飲食主要是與食物中的嘌呤含量關系密切,因禽類和海產(chǎn)至少都是中量的嘌呤,所以急性期是不能吃的,緩解期可以吃些中等量嘌呤的食物,下面列了其中的一部分希望對你有些幫助.20mg/100克
2016-02-18 17:27
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