高三生臨近高考大腦沉且失憶如何解決
全部癥狀：我是一名高三生，眼看就要高考了，可是，我的身體狀況出現(xiàn)了問(wèn)題，自從進(jìn)入高三以來(lái)，突然感覺(jué)大腦很沉，而且還伴有失憶現(xiàn)象，以前學(xué)的很好的知識(shí)突然一下子什么都記不住了，我又是一名文科生，可想而知這種狀況對(duì)于我來(lái)說(shuō)是有多大的打擊，我的記憶力明顯下降，而且恢復(fù)還是一天一天的，就是突然一天什么都會(huì)什么都想起來(lái)，而第二天就什么都忘記了，請(qǐng)各位專(zhuān)家?guī)臀曳治鲆幌虏⒏嬖V我怎么樣才能克服這種現(xiàn)象，確實(shí)很關(guān)乎我的未來(lái)啊，眼看就一百天高考了！跪求此現(xiàn)象原理方法論。發(fā)病時(shí)間及原因：2012-01治療情況：暫無(wú)
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
高三生臨近高考出現(xiàn)大腦沉重、失憶的情況，可能是壓力過(guò)大、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、用腦過(guò)度、心理因素等所致。 1.壓力過(guò)大：高考臨近，心理壓力劇增，可能影響大腦功能。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 2.睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間睡眠缺乏會(huì)使大腦疲勞，影響記憶。要保證每天充足睡眠，規(guī)律作息。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素，如維生素 B 族、蛋白質(zhì)等，會(huì)影響大腦運(yùn)作。注意飲食均衡，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 4.用腦過(guò)度：高強(qiáng)度學(xué)習(xí)使大腦疲憊。適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合，每隔一段時(shí)間放松大腦。 5.心理因素：對(duì)高考過(guò)度焦慮、緊張，導(dǎo)致大腦出現(xiàn)異常?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)，調(diào)整心態(tài)。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于恐慌，及時(shí)調(diào)整生活和學(xué)習(xí)方式，保持良好的身心狀態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-22 03:20
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
這個(gè)情況與生孩子有一定的關(guān)系的,考慮是氣血虛弱造成的,你可以口服健脾生血顆粒,安神補(bǔ)腦液等來(lái)調(diào)理,這樣就可以起到很好效果的.
2016-02-18 01:49
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，應(yīng)該是腎氣不足，不能上榮于腦所導(dǎo)致的癥狀。這個(gè)情況，可以服用一些補(bǔ)腎益氣的中成藥來(lái)調(diào)理，比如金匱腎氣丸，堅(jiān)持服用2個(gè)月以上，效果當(dāng)會(huì)顯著。祝你健康快樂(lè)！
2016-02-17 20:15
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你所說(shuō)的這種情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)下降的表現(xiàn)，應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，恢復(fù)健康的身心。
2016-02-17 17:08
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好!考慮是神經(jīng)衰弱,建議服用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素.
2016-02-17 13:26
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“專(zhuān)科專(zhuān)治”四川...
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線(xiàn)...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專(zhuān)家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
