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到了雀斑怎么辦,該吃什么?

我今年得了雀斑,我很是害怕,不知道該怎么辦,鄰居說吃一些有助于緩解病情的食物,可是我對(duì)食物不是很了解,不知道該吃什么食物,希望得到幫助,緩解一下病情。

  • 回答1

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    蔡明鋼 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚性病科

    你好,雀斑產(chǎn)生的原因是由于細(xì)胞代謝上出現(xiàn)了一些問題,所以導(dǎo)致一些廢物在皮膚下積累,久而久之就形成了色素斑,色素斑的積累就會(huì)形成雀斑,所以平時(shí)可以多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物,維生素c可以合成膠原蛋白,可以補(bǔ)充面部的膠原蛋白,達(dá)到很好的效果,維生素e則可以促進(jìn)身體的循環(huán)。

    2018-08-13 13:13
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一般是雀斑,先天有遺傳因素,再加上后天不太注意防曬的話,就容易形成雀斑,因?yàn)樗z傳有關(guān),所以沒辦法徹底消除它產(chǎn)生的根源,只能淡化,可以用朵膚,能夠很好地淡化,使它基本上看不出來。還有一般來說是不可以吃辣的,最好不吃建議你注意調(diào)理,這可不是短時(shí)間的活哦!建議您自己調(diào)理,每天吃維生素C和維生素E。

    2016-02-17 23:43
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    多給孩子吃點(diǎn)含維生素和微量元素的蔬菜水果和食物等。例如西紅柿,還有奇異果,彌猴桃,桃,等。都是含有維c的,都是抑制黑色素的產(chǎn)生的食物.

    2016-02-17 10:56
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,可以考慮中醫(yī)火針治療雀斑,另外,建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,達(dá)到祛斑的作用,或者洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

    2016-02-17 09:00
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