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血紅蛋白 104g%屬于輕度貧血。導(dǎo)致輕度貧血的原因較多，如造血原料不足、失血、造血功能障礙、溶血性疾病、慢性疾病等。 1.造血原料不足：常見(jiàn)的有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。缺鐵性貧血是由于鐵攝入不足或丟失過(guò)多，巨幼細(xì)胞貧血?jiǎng)t多因葉酸、維生素 B12 缺乏。 2.失血：如月經(jīng)過(guò)多、消化道出血等，使體內(nèi)血液流失過(guò)多。 3.造血功能障礙：如再生障礙性貧血，骨髓造血功能減退。 4.溶血性疾?。杭t細(xì)胞破壞速度超過(guò)骨髓造血的代償能力。 5.慢性疾?。喝缏阅I臟病、慢性感染等，影響造血或?qū)е录t細(xì)胞破壞。 總之，發(fā)現(xiàn)血紅蛋白 104g%應(yīng)引起重視，進(jìn)一步明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意飲食均衡，多攝入富含鐵、葉酸、維生素 B12 等營(yíng)養(yǎng)素的食物。

是輕度貧血的癥狀。首先建議驅(qū)蟲(chóng)治療試試。另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚(yú)蝦,貝類(lèi),大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食。