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哮喘患者在日常生活中，要注意環(huán)境、飲食、運動、情緒、用藥等方面，以預(yù)防哮喘發(fā)作，提高生活質(zhì)量。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔，經(jīng)常通風(fēng)換氣，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。 2.飲食：飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、牛奶等。 3.運動：選擇適合自己的運動，如散步、瑜伽、游泳等，但要避免劇烈運動和在寒冷、干燥的環(huán)境中運動。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，學(xué)會放松和減壓。 5.用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或停藥，隨身攜帶急救藥物，如沙丁胺醇氣霧劑。 6.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進行肺功能等檢查，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，哮喘患者需要從多方面注意和預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能有效控制病情，減少發(fā)作。

注意環(huán)境的變化。和積極的增強體質(zhì)．

春天是哮喘病的好發(fā)季節(jié)，究其原因，主要有以下幾個方面：　?。?）春天天氣冷熱變化較大，忽冷忽熱，容易引起上呼吸道感染即感冒，而上呼吸感染可以誘發(fā)哮喘。并且，突然的冷空氣刺激，也可以引起氣管痙攣，發(fā)生氣喘?！　。?）春天，萬物復(fù)蘇，草木吐綠，百花竟放，某些野草、樹木的風(fēng)媒花粉此期間散放出許許多多花粉顆粒，它們漂浮于空氣中，具有過敏性體質(zhì)的人吸入某些花粉便開始打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、咳嗽，此后逐漸引起哮喘?！　。?）很多灰塵中生長著一種稱為“螨”的小蟲，春天的氣溫、濕度恰恰適合它們的生長繁殖。哮喘病人及過敏性體質(zhì)的人吸入這些藏有大量螨蟲的灰塵，便可引起哮喘發(fā)作?！　∧屈N，怎樣才能預(yù)防哮喘的春季發(fā)作呢？專家忠告：　　首先，春天哮喘病人在生活中要做到四“適宜”　　（1）穿著要適宜。俗話說：春捂秋凍，很有道理。春天要注意保暖，避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發(fā)哮喘?！　。?）出入場所要適宜。春季是上呼吸道感染的高發(fā)期，為了避免交叉感染，哮喘病人應(yīng)盡量不去那些人群聚積的地方，如：商店、影劇院、各種聚會。對花粉及植物過敏者請不要到花園及植物園，嚴(yán)重花粉過敏者，可考慮異地預(yù)防?！　。?）外出時間要適宜。一天當(dāng)中，午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時間，此時，應(yīng)盡量減少外出。在風(fēng)沙比較大的地區(qū)，出行時，要注意天氣情況，刮大風(fēng)時要減少外出，免遭塵土及冷空氣的刺激。　?。?）居室環(huán)境要適宜。哮喘患者室內(nèi)要保持溫暖、干燥，室內(nèi)陳設(shè)力求簡單、潔凈，注意通風(fēng)透光，被褥要勤洗勤曬，減少塵螨及霉菌孳生?！　∑浯?，預(yù)防性治療也非常重要，且應(yīng)在發(fā)病季節(jié)到來之前提前進行?？刹捎萌缦麓胧骸　。?）中醫(yī)中藥扶正固本。如：服用晨喘安、夜喘靜、穴位（或背部反應(yīng)物）注射、中藥藥物離子導(dǎo)入等。　?。?）吸入表面激素，消除氣道炎癥。如：必可酮、英福美、普米克、輔舒酮等。　?。?）抗過敏藥物。如：酮替酚、開瑞坦、特費定等　?。?）免疫調(diào)節(jié)劑。如：卡提素、胸腺肽等。　?。?）脫敏治療?！　√嵝严∪藨?yīng)到專業(yè)醫(yī)院就診，與有經(jīng)驗的醫(yī)生共同擬定一份適合您自身情況的預(yù)防治療方案。，并在醫(yī)生指導(dǎo)下認(rèn)真執(zhí)行。

您好，哮喘患者應(yīng)該消除病因。應(yīng)避免或消除引起哮喘發(fā)作的變應(yīng)原和其他非特異性刺激，去除各種誘發(fā)因素，控制急性發(fā)作。哮喘發(fā)作時應(yīng)兼顧解痙、抗炎、去除氣道粘液栓，保持呼吸道通暢，防止繼發(fā)感染。

哮喘怎樣預(yù)防我來說說，建議找中醫(yī)用些中藥湯劑或是中成藥，治療一下，比如中成藥如板藍根沖劑、復(fù)方大青葉等都不錯，用對了有輸液達不到的效果口服藥物癥狀無緩解的話，最好是去做個檢查看看，建議積極進行抗炎治療，不要耽誤病情我對于哮喘怎樣預(yù)防的解答如上，祝健康