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長期手淫可能引起性功能障礙及排尿異常，如射精無快感、無力，性生活時間短，尿等待、尿不盡等。原因包括神經(jīng)損傷、前列腺問題、心理因素、激素失衡、生活習(xí)慣不良等。 1.神經(jīng)損傷：手淫過度可能影響性神經(jīng)的敏感性，導(dǎo)致射精感覺異常?？赏ㄟ^神經(jīng)修復(fù)類藥物如甲鈷胺片、維生素 B1 片等改善。 2.前列腺問題：頻繁手淫易引發(fā)前列腺炎，造成排尿異常。常用藥物有前列舒通膠囊、普樂安片等。 3.心理因素：長期手淫可能帶來心理負擔(dān)，影響性生活表現(xiàn)。需心理調(diào)節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 4.激素失衡：可能導(dǎo)致雄激素水平異常，影響性功能?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補充十一酸睪酮軟膠囊等。 5.生活習(xí)慣不良：如熬夜、久坐、缺乏運動等，影響身體機能。應(yīng)保持良好作息，適當(dāng)運動。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，遵醫(yī)囑進行治療。

輕度前列腺炎主要靠鍛煉就可以治好列腺炎；1如每天堅持散步半小時以上；能大步或者快速走，效果會更好；2不熬夜，飲食清淡，營養(yǎng)均勻；3每天起床后，盡量把“前列腺炎”當(dāng)做心理負擔(dān)，前列腺炎患者隨著年齡增加，每個人都會患上；保持心態(tài)平衡最重要。4起居有常，保持樂觀，預(yù)防感冒；中度以上前列腺炎，就要咨詢專業(yè)醫(yī)生的醫(yī)囑，才有可能把前列腺炎治好。

輕度前列腺炎主要靠鍛煉就可以治好列腺炎；1如每天堅持散步半小時以上；能大步或者快速走，效果會更好；2不熬夜，飲食清淡，營養(yǎng)均勻；3每天起床后，盡量把“前列腺炎”當(dāng)做心理負擔(dān)，前列腺炎患者隨著年齡增加，每個人都會患上；保持心態(tài)平衡最重要。4起居有常，保持樂觀，預(yù)防感冒；中度以上前列腺炎，就要咨詢專業(yè)醫(yī)生的醫(yī)囑，才有可能把前列腺炎治好。