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痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染、炎癥反應(yīng)和內(nèi)分泌失調(diào)等。治療痤瘡需要綜合考慮這些因素，采取合適的方法，包括調(diào)整生活方式、外用藥物、口服藥物、物理治療和中醫(yī)治療等。 1. 調(diào)整生活方式：保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜；注意飲食，少吃高糖、高脂肪和辛辣食物；保持心情舒暢，減輕壓力；注意面部清潔，但避免過(guò)度清潔。 2. 外用藥物：如維 A 酸類(lèi)藥物（維 A 酸乳膏）、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、抗生素類(lèi)藥物（克林霉素磷酸酯凝膠）等，可抑制痤瘡丙酸桿菌、減輕炎癥。 3. 口服藥物：對(duì)于中重度痤瘡，可口服抗生素（如多西環(huán)素）、異維 A 酸等，但需注意藥物的副作用。 4. 物理治療：常見(jiàn)的有光動(dòng)力療法、紅藍(lán)光治療等，能有效殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥。 5. 中醫(yī)治療：根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，采用中藥調(diào)理、針灸等方法，調(diào)節(jié)體內(nèi)氣血和臟腑功能。 痤瘡的治療需要耐心和堅(jiān)持，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意預(yù)防復(fù)發(fā)。

痤瘡青春痘，黑頭粉刺；周?chē)t，擠壓有米粒樣白色脂栓排出，另有無(wú)黑頭、成灰白色的小丘疹，稱(chēng)白頭粉刺。若發(fā)生炎癥，粉刺發(fā)紅，頂部發(fā)生小膿皰，此時(shí)可影響容貌。不要過(guò)于勞累，避免精神刺激。睡眠很重要，每天應(yīng)該保證至少休息8-9小時(shí)。忌食辛辣、油膩、宜食清淡、富有營(yíng)養(yǎng)、粗糧、多食蔬菜、保持大便通暢。在生活護(hù)理方面，應(yīng)保持心情舒暢，遇事不要生氣，保持有規(guī)律的良好生活習(xí)慣。