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您好，決明子和和絞股藍(lán)不僅能減肥降脂，潤(rùn)腸通便，而且還有一定的降壓效果，如果您本身血壓就低的話，不建議您服用此茶。如果您血脂很高的話，應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)節(jié)血脂的藥物，平時(shí)注意改變一下飲食，控制高糖、高脂食物的攝入量，戒煙戒酒，可以多吃一些有降脂作用的食物，例如蘋(píng)果、山楂、茄子、西紅柿等，祝健康，希望我的建議對(duì)你有幫助。

你好，平時(shí)注意合理運(yùn)動(dòng)，低脂肪，低膽固醇飲食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服：絞股藍(lán)總甙片和辛伐他丁片治療。

血脂里包含膽固醇和低密度脂蛋白和高密度脂蛋白等，所以你的意思應(yīng)該是指膽固醇偏高。這種情況一般是由于飲食引起的，所以飲食控制十分必要，平時(shí)少吃含膽固醇高的食物，比如蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟等。決明子主要還是對(duì)降壓效果比較好所以不建議使用，另外決明子對(duì)胃腸刺激性相對(duì)較大。建議平時(shí)可泡枸杞子等喝喝。你這個(gè)年紀(jì)主要還是以飲食控制和日常調(diào)養(yǎng)為主，另外血壓低的話應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)氣血等。血脂高和氣血虛也是有關(guān)系的。

如果血脂高膽固醇高，血壓低，最好是不要喝決明子和絞股藍(lán)茶，可以口服魚(yú)油和大豆卵磷脂都是可以的。平時(shí)要注意不要吃油膩的。不吃高蛋白的食物，希望可以幫到你。

您好，絞股藍(lán)可調(diào)節(jié)血壓，降低血脂，調(diào)節(jié)血糖，促進(jìn)尿酸排泄，用于高血壓，高血脂高血糖和高尿酸血癥者。決明子也有降低血糖，降低血脂的作用。您可以用絞股藍(lán)和決明子泡水喝，但是也不能代替藥品，如果你膽固醇和甘油三酯都高的話，還是需要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行藥物治療。

食用油以植物油為主，多食新鮮蔬菜及水果。大蒜、黑木耳、茄子、山楂、番茄、洋蔥等。同時(shí)改善生活方式，減輕體重，戒煙酒，增加運(yùn)動(dòng)。