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閃腰可能是肌肉拉傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤(pán)突出、韌帶損傷、骨質(zhì)疏松等原因?qū)е隆８忻鞍l(fā)燒是身體免疫反應(yīng)的表現(xiàn)。 1.肌肉拉傷：突然用力或姿勢(shì)不當(dāng)可引起肌肉纖維撕裂，導(dǎo)致疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑。 2.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位刺激神經(jīng)引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位，臥床休息，服用美洛昔康、塞來(lái)昔布等緩解。 3.腰椎間盤(pán)突出：椎間盤(pán)退變，髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，服用甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 4.韌帶損傷：過(guò)度拉伸或扭轉(zhuǎn)造成韌帶受損。治療包括休息、制動(dòng)，使用活血止痛膠囊、舒筋活血片等。 5.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，輕微外力易致?lián)p傷。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，服用仙靈骨葆膠囊等。 6.感冒發(fā)燒：病毒或細(xì)菌感染引發(fā)免疫反應(yīng)。多喝水、多休息，體溫過(guò)高可用對(duì)乙酰氨基酚降溫。 閃腰后要注意休息，避免再次受傷。感冒發(fā)燒時(shí)密切觀察體溫變化，若癥狀加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。