孕檢 23 周血糖異常,飲食如何控制,對胎兒影響怎樣
孕檢23周,空腹血糖5.18;2杯糖水后?孕檢23周,空腹血糖5.18;2杯糖水后一小時血糖10.14;2小時后5.74;醫(yī)生建議1周后復(fù)查。無請問飲食該怎樣控制,現(xiàn)在的病情對胎兒影響大嗎
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回答2
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張雪梅 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕檢 23 周出現(xiàn)血糖異常,需要重視。飲食控制至關(guān)重要,對胎兒可能有一定影響,如巨大兒、早產(chǎn)等??刂品椒òê侠砩攀?、規(guī)律進(jìn)餐、控制碳水?dāng)z入、選擇低升糖食物、適量運(yùn)動等。 1. 合理膳食:保證營養(yǎng)均衡,增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如瘦肉、魚類、豆類。 2. 規(guī)律進(jìn)餐:定時定量,避免暴飲暴食,少吃多餐。 3. 控制碳水:減少精制米面,增加粗糧比例,如糙米、燕麥。 4. 選擇低升糖食物:多吃蘋果、梨等升糖指數(shù)低的水果。 5. 適量運(yùn)動:如散步、孕婦瑜伽,每次 30 分鐘左右。 6. 監(jiān)測血糖:定期檢測,了解血糖變化。 7. 控制體重:根據(jù)孕期合理增重,避免體重增長過快。 總之,孕婦要嚴(yán)格遵循飲食控制原則,密切監(jiān)測血糖,如有異常及時就醫(yī),以保障自身和胎兒健康。
2025-04-03 03:19
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,您目前屬于剛剛到達(dá)妊娠糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的臨界值飲食上注意控制主食的攝入量,少喝粥,現(xiàn)在對孩子影響不是很大
2016-02-15 00:45
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