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每天掉很多頭發(fā)且有少許咳嗽，可能是由壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良、感染、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物副作用等因素引起。 1.壓力過(guò)大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響身體的正常機(jī)能，導(dǎo)致頭發(fā)脫落和咳嗽。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會(huì)影響頭發(fā)和呼吸道的健康。要保持均衡飲食，多吃蔬菜水果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。 3.感染：如頭皮感染真菌、呼吸道感染細(xì)菌或病毒，會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)癥狀。需根據(jù)感染類(lèi)型使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛、阿昔洛韋等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能異常，可能導(dǎo)致脫發(fā)和咳嗽。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后治療。 5.藥物副作用：某些藥物可能有脫發(fā)和咳嗽的不良反應(yīng)。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)每天掉很多頭發(fā)且有少許咳嗽的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于身體的恢復(fù)。