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你好，臉上長(zhǎng)黃雀斑平時(shí)可以喝一些果汁，對(duì)于淡化雀斑有不錯(cuò)的效果，比如胡蘿卜汁，胡蘿卜中的維生素a是非常豐富的，將新鮮的胡蘿卜榨成汁。在每天晚上的潔面后用胡蘿卜汁涂抹面部，沖洗干凈?；蛘呙刻旌纫槐}卜汁，這樣都可以達(dá)到美白淡斑的效果。祝你健康！

中醫(yī)治療黃褐斑雀斑，是利用專(zhuān)門(mén)的按摩手法來(lái)疏通人體的經(jīng)絡(luò)，使人體處于氣順的狀態(tài)下，循序漸進(jìn)改善五臟六腑的“氣滯”從而皮膚能暢快呼吸，從根本上得到解決各種由身體內(nèi)質(zhì)引起的斑點(diǎn)問(wèn)題。

雀斑是一種后天黑色素沉著過(guò)度性皮膚病，多見(jiàn)于中青年女性。夏季外出應(yīng)帶帽或打傘，避免日光曝曬，暴露部位可涂敷氧化鈦霜等。多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。積極治療原發(fā)病。詳情請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)中藥o菲祛斑咨詢(xún)中心

戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂(lè)、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會(huì)越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴(kuò)大及變黑。

您好，雀斑是由于細(xì)胞層的黑色素增多形成的，一般也有一定的遺傳性的。日光的暴曬或紫外線照射過(guò)多可促發(fā)和加重本病。用藥可口服維生素C，或維生素E，連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補(bǔ)腎蜜丸有一定療效。近年來(lái)應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。日常生活應(yīng)注意避光，防止日光直射面部，外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽(yáng)帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏。

　黃褐斑應(yīng)該先要預(yù)防為主，這不僅僅是對(duì)于已經(jīng)長(zhǎng)黃褐斑的人而言，對(duì)暫時(shí)沒(méi)有斑點(diǎn)的愛(ài)美女性也同樣適用。由于黃褐斑一旦生成，想要徹底去除就具有了一定的難度，不希望斑點(diǎn)成為了美麗的障礙，就要先從日常生活細(xì)節(jié)著手，在注意肌膚清潔和保養(yǎng)的同時(shí)，要注意防曬，以避免斑點(diǎn)情況進(jìn)一步惡化，并降低斑點(diǎn)生成的幾率?！　∫欢ǖ尼t(yī)療祛斑手段并且輔以日常的調(diào)理手法，才能夠取得至佳的去除黃褐斑效果。醫(yī)學(xué)祛斑會(huì)是有效且能夠保證安全性的祛斑方法，當(dāng)高強(qiáng)激光光束照射在肌膚上的時(shí)候，激光能夠精準(zhǔn)鎖定肌膚色素根源逐一有效擊破，被崩解的色素會(huì)隨身體循環(huán)系統(tǒng)自然排到體外，這樣的祛斑方法是根本性的，而且還能夠保證無(wú)損肌膚組織，不對(duì)人體產(chǎn)生副作用。