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腰部嚴(yán)重骨質(zhì)增生在工作時想減輕痛楚，可從佩戴護(hù)腰器具、注意保暖、合理用藥、適度休息、調(diào)整工作方式等方面入手。 1.佩戴護(hù)腰器具：選擇合適的腰部綁帶或護(hù)腰，能提供一定的支撐和保護(hù)，減輕腰部壓力，如彈性較好的棉質(zhì)護(hù)腰。 2.注意保暖：避免腰部受涼，可通過增加衣物、使用熱敷袋等方式，促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.合理用藥：常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、仙靈骨葆膠囊等，但用藥需遵醫(yī)囑。 4.適度休息：工作中要適當(dāng)安排休息時間，避免長時間連續(xù)搬重物，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 5.調(diào)整工作方式：學(xué)習(xí)正確的搬重物姿勢，減少腰部損傷。 腰部骨質(zhì)增生患者在工作時要多方面注意，綜合采取措施減輕痛楚。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你說的繃帶是沒有的，不過可以在有癥狀時口服肌松類抗炎鎮(zhèn)痛藥物。工作時可以用腰圍保護(hù)腰部，加強對腰部的支撐，祝早日康復(fù)。

你好，腰部的骨質(zhì)增生屬于一種退行性改變，沒有很好的治療方法，只能進(jìn)行保守治療。建議你平時注意保暖，避免涼著，可以局部熱敷、按摩理療。休息為主。藥物可以服用抗骨增生丸。至于手術(shù)，沒有相關(guān)的手術(shù)方案針對于骨質(zhì)增生的。

病情分析：您好，骨質(zhì)增生是目前無法用藥物根治的疾病之一。目前的治療方法還是比較多的，比如：紫外線療法，按摩針灸，直流電藥物離子導(dǎo)入法，手術(shù)和藥物治療等，建議這樣的情況，最好的方法就是針灸按摩加上中藥，另外，也可以多喝點牛奶來補點鈣。

您好，骨質(zhì)增生的話，主要是由于勞累和骨質(zhì)疏松的原因造成的一個建議您去測一下看是否有骨質(zhì)疏松的，有的話需要吃藥，然后的話用中藥外敷，加按摩的，多休息，適當(dāng)?shù)倪\動就好的，不要勞累的，一般手術(shù)的要到最后做的。