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母親多年失眠伴眩暈，可能是精神心理因素、腦血管疾病、耳部疾病、頸椎問題、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。調(diào)節(jié)方法包括改善生活習(xí)慣、治療原發(fā)疾病、適當(dāng)運動、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。 1.精神心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致失眠和眩暈?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等改善。必要時，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮抑郁藥物，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 2.腦血管疾?。耗X動脈硬化、腦供血不足等會引起。需控制血壓、血脂，改善腦循環(huán)，可使用尼莫地平、銀杏葉提取物等藥物。 3.耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病。耳石癥可通過手法復(fù)位治療，梅尼埃病可用倍他司汀等改善內(nèi)耳循環(huán)。 4.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管時會出現(xiàn)?？蛇M(jìn)行頸椎牽引、按摩等物理治療。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如更年期綜合征。可補充雌激素，如戊酸雌二醇。 母親出現(xiàn)多年失眠伴眩暈的癥狀，應(yīng)引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和情緒激動。

對眩暈的治療最根本的辦法是病因治療，眩暈的原因很多，如內(nèi)耳性眩暈、頸椎性眩暈等，可根據(jù)不同的病因，對癥治療

你好，首先檢查是否是有高血壓和是否是有貧血的可能。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點?？诜呷~神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。