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十八歲頭上長(zhǎng)很多白發(fā)，可能由遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、不良生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致。染發(fā)雖能暫時(shí)改變發(fā)色，但可能帶來(lái)頭皮損傷等危害。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素生成減少，導(dǎo)致過(guò)早出現(xiàn)白發(fā)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響黑色素合成，引發(fā)白發(fā)。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致黑色素分泌異常。 4.疾?。喝绨谆?、白癜風(fēng)等疾病，會(huì)使頭發(fā)變白。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度飲酒等，也可能促使白發(fā)產(chǎn)生。 總之，十八歲長(zhǎng)白發(fā)需要綜合考慮多種因素。不建議盲目染發(fā)，應(yīng)先嘗試改善生活方式，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。若白發(fā)情況嚴(yán)重或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因。