手腳冰涼、臉長大痘是何因,如何改善?
平時(shí)總是手腳冰涼,但是并不怎么怕冷,也不太怕熱,臉上愛長痘痘,是那種大顆大顆的
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回答4
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劉濤 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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手腳冰涼但不怕冷不怕熱且臉長大痘痘,可能與血液循環(huán)不佳、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不均衡、作息不規(guī)律等有關(guān)。 1.血液循環(huán)不佳:四肢末梢血液循環(huán)較差,可能導(dǎo)致手腳冰涼??赏ㄟ^適度運(yùn)動(dòng),如慢跑、跳繩等改善。 2.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,易引發(fā)痘痘。需保持良好心態(tài),避免壓力過大。 3.皮膚清潔不當(dāng):面部清潔不到位,油脂和污垢堵塞毛孔,易長痘痘。要選擇合適的潔面產(chǎn)品。 4.飲食不均衡:過多攝入油膩、辛辣食物,影響身體機(jī)能。應(yīng)多吃蔬菜水果,保持飲食清淡。 5.作息不規(guī)律:長期熬夜破壞生物鐘,影響新陳代謝。要保證充足睡眠,規(guī)律作息。 總之,出現(xiàn)這些癥狀要綜合調(diào)理,若情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因,對(duì)癥治療。
2025-04-02 22:48
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好!腎虛癥狀,建議中藥治療.
2016-02-14 16:34
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這樣的話,多數(shù)考慮是由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的,最好是去醫(yī)院做激素6項(xiàng)檢查辨別
2016-02-14 16:07
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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根據(jù)你的描述,平時(shí)總是手腳冰涼,臉上長痘子等,可能是腎陽虛以及虛火導(dǎo)致的。建議:你以前中醫(yī)讓你用枸杞和麥冬泡水喝也是一種方法,可以緩解你的癥狀或避免進(jìn)一步惡化。你還可以吃一點(diǎn)金匱腎氣丸看看,療效比較好一點(diǎn)。
2016-02-14 14:24
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