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經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)導致脫發(fā)兩年，可能與毛囊損傷、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、頭皮炎癥等有關。 1.毛囊損傷：燙發(fā)染發(fā)使用的化學制劑可能破壞毛囊，影響頭發(fā)正常生長?？墒褂靡恍┐龠M毛囊修復的藥物，如米諾地爾溶液。 2.營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要充足的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。日常飲食要均衡，多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡也會引起脫發(fā)。需要調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，避免熬夜。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響頭發(fā)健康。要學會放松，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.頭皮炎癥：燙發(fā)染發(fā)可能引發(fā)頭皮炎癥，導致脫發(fā)。若有炎癥，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗炎藥物，如酮康唑洗劑。 總之，脫發(fā)的治療和預防需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于改善脫發(fā)情況。

脫發(fā)應采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：①與精神因素有關者,首先要解除思想負擔,堅定治療信心,保持思想開朗,勞逸結(jié)合,以有利于頭發(fā)的生長;②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關者,應去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào);③注意合理的營養(yǎng),有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢性脫發(fā)者,尤應少吃糖類,動物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科學護發(fā)十分重要.頭發(fā)應經(jīng)常梳理,避免用堿性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對油性頭發(fā)可用硫磺皂.洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次.但對于干性頭發(fā),可10~14天洗1次.洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋潤;⑤藥物治療可在醫(yī)師指導下服用.一般情況下可以采用中藥調(diào)理,中藥以補腎,養(yǎng)血,活血,祛風為主要治療原則,治療效果還是不錯的.

你的情況考慮是脂溢性脫發(fā).預防脂溢性脫發(fā),首先,洗發(fā)相當重要.經(jīng)常使用中藥草洗發(fā)香波,對于油性發(fā)質(zhì)非常的有益,由于其含有豐富的水果成分,可以徹底遠離脂溢性脫發(fā)；而對于干性發(fā)質(zhì)來說,建議使用含角蛋白成分的護發(fā)品.2：使用天然護發(fā)素：根據(jù)自身頭發(fā)類型選擇好洗發(fā)劑后,需要自己制作護發(fā)素了,其成分包括：蛋黃,指甲花,檸檬,和水,將這些成分混合每周使用一次,可以預防脂溢性脫發(fā).3飲食：在飲食方面預防脂溢性脫發(fā),應該注意多喝水,葷菜以低脂蛋白質(zhì)為宜,如河魚,雞肉等；多吃一些經(jīng)過慢火加工的新鮮綠色蔬菜.

你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.

脂溢性脫發(fā)患者應多吃富含維生素的食物.維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構的完善,促進生長發(fā)育起重要作用.此類食物有胡蘿卜,菠菜,小白菜,韭菜,莧菜,西蘭花,空心菜,芥菜,苜蓿,馬蘭頭,金針菜,茴香菜,香菜,芥藍,杏等.維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生有重要作用.富含維生素B6的食物有馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.此外,多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)>脫發(fā)有一定效果.應少食動物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物