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毛發(fā)變黃可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、頻繁燙染、疾病影響、精神壓力以及遺傳因素等。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏蛋白質(zhì)、維生素（如維生素 B 族）、微量元素（如銅、鋅）等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響毛發(fā)的正常生長和色澤。可通過飲食調(diào)整，多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。 2.頻繁燙染：化學(xué)藥劑會損傷毛鱗片和毛皮質(zhì)，導(dǎo)致毛發(fā)變黃。應(yīng)減少燙染次數(shù)，使用溫和的洗護產(chǎn)品。 3.疾病影響：某些疾病如白化病、貧血、甲狀腺功能減退等，可能影響黑色素合成，致使毛發(fā)變黃。需要針對具體疾病進行治療，如貧血可補充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等）。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致毛發(fā)變黃。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛發(fā)天生偏黃。這種情況一般無需特殊處理。 總之，毛發(fā)變黃的原因較為復(fù)雜。如果毛發(fā)變黃情況嚴(yán)重或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的治療和調(diào)理。

中醫(yī)認(rèn)為：血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。因此，中醫(yī)的治療方法是補肝血、補腎氣。建議你在平時多吃黑芝麻類食品，再吃些補腎益髓的中藥，如七寶美髯丹，慢慢就會改善的。

這情況不說明病態(tài)的，不用擔(dān)心這個問題的