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懷孕 7 個半月時胎兒頭在恥骨上方、臍帶繞頸一周、顏面顯示不清，不必過于緊張，這在孕期較為常見?？赏ㄟ^定期產(chǎn)檢、適當活動、注意胎動、調(diào)整睡姿、保持良好心態(tài)等來應(yīng)對。 1.定期產(chǎn)檢：按時進行超聲檢查，監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況、胎位變化及臍帶繞頸情況。 2.適當活動：比如散步、孕婦瑜伽，但要避免劇烈運動，有助于胎兒自行調(diào)整胎位。 3.注意胎動：每日數(shù)胎動，了解胎兒在宮內(nèi)的狀況，若胎動異常需及時就醫(yī)。 4.調(diào)整睡姿：以左側(cè)臥位為主，可增加胎盤血流量，利于胎兒。 5.保持良好心態(tài)：孕婦心情舒暢對胎兒發(fā)育有益，避免焦慮。 總之，在懷孕后期遇到這些情況，孕婦要密切配合醫(yī)生，做好產(chǎn)檢和自我監(jiān)測，多數(shù)情況下胎兒會順利發(fā)育至足月分娩。