長時間用電腦眼睛干怎么辦
對電腦多了總覺得眼睛好干平時對電腦多曾經(jīng)治療情況和效果：滴眼藥水想得到怎樣的幫助：對電腦多了總覺得眼睛好干不知怎么辦（
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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長時間用電腦導(dǎo)致眼睛干，可能是用眼過度、淚液分泌不足、瞼板腺功能障礙、環(huán)境因素、眼部炎癥等原因引起?？梢酝ㄟ^改變用眼習(xí)慣、使用人工淚液、熱敷、注意環(huán)境濕度、治療眼部炎癥等來緩解。 1. 用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，會使淚液蒸發(fā)過快。應(yīng)定時休息，每隔 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2. 淚液分泌不足：這可能是自身淚腺功能問題?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，但要遵醫(yī)囑使用。 3. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌的脂質(zhì)異常，影響淚膜穩(wěn)定性。可通過熱敷眼部，每次 10 - 15 分鐘，每日 2 - 3 次。 4. 環(huán)境因素：空氣干燥、空調(diào)房等會加速淚液蒸發(fā)。可使用加濕器增加環(huán)境濕度。 5. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等也會導(dǎo)致眼睛干。需要就醫(yī)，根據(jù)具體情況使用抗炎藥物，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 總之，長時間用電腦眼睛干需要綜合調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-04-02 13:16
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好：過多的用眼導(dǎo)致淚液的分泌減少引起眼睛餓干澀您平時要注意用眼的衛(wèi)生為好我建議您服用明目地黃丸治療同時不要吃辛辣油膩的食物為好
2016-01-31 14:17
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這位朋友你的情況是因為長時間對電腦工作眼睛出現(xiàn)勞累干澀的現(xiàn)象因為長時間眼睛勞累新陳代謝過慢引起的這個沒什么大事你可以使用珍視明滴眼液來治療以后一定要注意不要長時間在電腦前工作即使工作也要多休息
2016-01-31 10:13
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好從你說的情況來看是因為平時用電腦太多而引起的眼干的癥狀的這時主要是因為對著電腦時間長而引起的淚液分泌過少引起的那可以用點(diǎn)保護(hù)眼睛的滴眼液的并且平時在飲食上也要多注意調(diào)理可以多吃些含維生素A高的食物然后每用電腦一個小時后就讓眼睛休息一會可以做一下眼保健操并且用眼睛眺望遠(yuǎn)處這樣對保護(hù)眼睛有很好的效果的
2016-01-31 09:44
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患有眼睛干澀平時就要注意用眼習(xí)慣定時休息看看遠(yuǎn)處的景物補(bǔ)充維生素A多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等有時間堅持做眼睛保健操還可吃些中藥明目地黃丸
2016-01-31 01:40
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