谷丙轉(zhuǎn)氨酶等指標異常伴脂肪肝飲食注意啥
谷丙轉(zhuǎn)氨酶190，谷草轉(zhuǎn)氨酶119.甘油三酯3.9，低密度膽固醇3.33前兩天上醫(yī)院檢查。谷丙轉(zhuǎn)氨酶190，谷草轉(zhuǎn)氨酶119.甘油三酯3.9，低密度膽固醇3.33。脂肪肝。目前醫(yī)院給我開除了降酶靈等藥，也開始限制飲食加強運動，請問有些什么不能吃，能否請教介紹一些對身體有意的飲食食品
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回答5
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張伯順 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶升高，甘油三酯和低密度膽固醇異常且有脂肪肝，飲食上需注意食物選擇、烹飪方式、進食量、飲食規(guī)律、食物搭配等。 1.食物選擇：避免高油高脂食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟；減少糖分攝入，限制糕點、糖果；避免飲酒。多吃新鮮蔬菜，如西蘭花、芹菜等；適量攝入水果，如蘋果、香蕉。 2.烹飪方式：以清蒸、水煮、涼拌為主，減少油煎、油炸、爆炒。 3.進食量：控制每餐食量，避免暴飲暴食，七八分飽為宜。 4.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免過度饑餓或過度飽食。 5.食物搭配：保證營養(yǎng)均衡，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪合理搭配，增加膳食纖維攝入。 總之，通過合理的飲食調(diào)整，配合適當運動和藥物治療，有助于改善肝功能和血脂指標，促進脂肪肝的恢復(fù)。但需注意定期復(fù)查，監(jiān)測指標變化。
2025-04-02 03:45
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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轉(zhuǎn)氨酶高的原因可能與肝臟本身有問題,比如病毒性肝炎或是大量經(jīng)常飲酒和休息不好,都有關(guān)系的.所以要找到原因針對原因治療才行的.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.
2016-01-31 13:24
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據(jù)患者的病情描述，主要是抽血化驗肝功能，目前提供檢查結(jié)果，咨詢病情的嚴重程度和進一步處理的問題。1、從患者的病情特點看來出現(xiàn)肝功能轉(zhuǎn)氨酶明顯增高和血脂異常的情況，已經(jīng)給予相應(yīng)的藥物對癥治療，建議應(yīng)該堅持服藥治療。2、從患者的年齡看來，目前還非常年輕，要注意從生活方面進行調(diào)節(jié)。3、針對飲食方面最重要的一點就是要注意清淡飲食、節(jié)食、適量鍛煉、降低體重，一般會逐漸恢復(fù)正常的。
2016-01-31 11:58
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好！你的轉(zhuǎn)氨酶升高，說明肝功能有異常。最好是查明原因。詳細原因見于我的個人網(wǎng)頁http：//xiaobi5413.120.net/。1.最好是查明原因。詳細原因見于我的個人網(wǎng)頁http：//xiaobi5413.120.net/。2.你的血脂也很有問題。你可能比較胖。3.降酶靈可以服用的。4.加強體力活動，控制飲食：以低鹽低脂飲食為主，
2016-01-31 11:52
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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根據(jù)您的情況排除病毒性肝炎和肝間質(zhì)性疾病建議低脂飲食，多運動鍛煉可以多吃些促進脂肪代謝的中藥和食物，如山楂、決明子、首烏、三七、葡萄、海帶、蘋果、胡蘿卜、洋蔥、冬瓜、大蒜、玉米、芹菜、青椒、苦瓜等
2016-01-31 04:29
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