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搬煤氣罐扭腰一年半未愈,如何處理?

腰肌勞損

BR>去年在搬煤氣罐時(shí)扭了腰,至今未徹底好轉(zhuǎn)。尤其早晨剛起床,彎腰有些痛,白天活動(dòng)開(kāi)也就輕多了,不影響在辦公室工作,只是自己注意不敢搬重物本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:一年半了目前一般情況:白天敢活動(dòng),不影響在辦公室改造,彎腰工作時(shí)間長(zhǎng)了就痛。病史:很早以前有過(guò)幾次扭腰,一般都會(huì)漫漫自動(dòng)好了,但這次時(shí)間太久了。以往的診斷和治療經(jīng)過(guò)及效果:沒(méi)去醫(yī)院檢查,只是讓推拿按摩的治療過(guò),效果不明顯。說(shuō)是腰肌勞損輔助檢查:

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    潘速躍 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    搬煤氣罐扭腰后長(zhǎng)期未愈,可能與肌肉損傷、腰椎問(wèn)題、康復(fù)不當(dāng)、日常習(xí)慣、潛在疾病等有關(guān)。 1. 肌肉損傷:腰部肌肉在扭傷后未得到充分修復(fù),持續(xù)的炎癥和肌肉緊張導(dǎo)致疼痛。可通過(guò)熱敷、按摩、物理治療等緩解。 2. 腰椎問(wèn)題:如腰椎間盤(pán)突出、腰椎滑脫等,可能因扭傷誘發(fā)或加重。需要進(jìn)行腰椎磁共振成像(MRI)等檢查明確,輕癥可保守治療,嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3. 康復(fù)不當(dāng):推拿按摩效果不佳可能是方法不對(duì)或未堅(jiān)持。應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,如腰部伸展運(yùn)動(dòng)。 4. 日常習(xí)慣:長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作、坐姿不良等會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)。要注意保持正確姿勢(shì),定時(shí)活動(dòng)腰部。 5. 潛在疾?。喝鐝?qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等,也可能導(dǎo)致腰部疼痛持續(xù)不愈。需完善相關(guān)檢查,如血液檢查、骨密度檢查等,以明確診斷并進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之,腰部扭傷長(zhǎng)期不愈需要綜合考慮多種因素,建議及時(shí)到醫(yī)院骨科就診,進(jìn)行詳細(xì)檢查和評(píng)估,制定個(gè)性化的治療方案,并注意日常生活中的腰部保護(hù)。

    2025-04-02 14:23
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況是由于長(zhǎng)時(shí)間的勞累導(dǎo)致腰肌勞損的情況。對(duì)于這種情況建議你平時(shí)佩戴腰圍,可以貼膏藥治療,經(jīng)常針灸推拿治療效果也很不錯(cuò)的。

    2016-01-31 09:53
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,是腰肌勞損的,多是你的工作影響,還有是第三腰椎橫突影響的,做X光檢查可以確診。

    2016-01-31 02:57
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腰酸背痛,原指脊柱骨和關(guān)節(jié)及其周?chē)浗M織等病損的一種癥狀?,F(xiàn)比喻形容因疲勞或疾病引起的微痛而無(wú)力的感覺(jué)。建議您:最好以側(cè)躺方式,彎曲身體,倒臥在床墊上。建議您在腰痛襲擊的時(shí)候,一定要馬上看醫(yī)生,才能真正地解決腰痛問(wèn).

    2016-01-30 23:48
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,因?yàn)閯诶垡鹆搜岬那闆r有可能是腰肌勞損了,需要注意盡量多休息,不要再?gòu)氖麦w力勞動(dòng)了可以考慮使用紅花油等對(duì)疼痛的部位進(jìn)行涂抹,腰肌勞損主要是靠多休息,注意平時(shí)避免經(jīng)常彎腰,負(fù)重等

    2016-01-30 20:05
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。 查看全文»

腰痛
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