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用力時出現(xiàn)尿失禁，可通過盆底肌訓練、生活方式調整、藥物治療、手術治療及中醫(yī)調理等方法進行控制。 1.盆底肌訓練：通過反復收縮和放松盆底肌肉，增強盆底肌肉的力量和耐力，如凱格爾運動。 2.生活方式調整：控制體重，避免肥胖；減少咖啡因和酒精的攝入；定時排尿，避免憋尿。 3.藥物治療：可使用鹽酸米多君、度洛西汀、雌二醇等藥物，但需在醫(yī)生指導下使用。 4.手術治療：對于嚴重的尿失禁，可考慮手術，如尿道中段懸吊術等。 5.中醫(yī)調理：采用針灸、艾灸等中醫(yī)療法，調理身體機能。 尿失禁的控制需要綜合多種方法，并且要根據(jù)個人情況選擇合適的治療方案。同時，要保持積極的心態(tài)，堅持治療和訓練。

尿失禁是由于膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿自控能力使尿液不自主地流出.手術治療保守治療適于輕度尿失禁患者對于中重度的患者必須采取手術治療.傳統(tǒng)的手術方法一般采取陰道前壁修補遠期療效差且僅限于輕度尿失禁患者.國外有學者采用無張力“尿道懸吊術“膀胱頸懸吊術治療女性壓力性尿失禁取得良好效果.其方法是使用生物相容性很好的懸吊帶通過微創(chuàng)手術進行膀胱頸懸吊.手術后患者體內的纖維組織會逐漸長入聚丙烯網(wǎng)帶內故能有效長久保持尿道支撐有人把這種吊帶稱為“柔性支架.