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流感主要通過飛沫傳播、接觸傳播、空氣傳播、氣溶膠傳播和被污染物品傳播。了解這些傳播途徑，有助于做好預防工作。 1.飛沫傳播：患者咳嗽、打噴嚏時，飛沫中的病毒可進入周圍人的呼吸道引發(fā)感染。 2.接觸傳播：接觸被流感病毒污染的物品，如玩具、餐具等，再接觸口鼻可感染。 3.空氣傳播：病毒在空氣中形成氣溶膠，被吸入后可能致病。 4.氣溶膠傳播：在相對密閉的環(huán)境中，如電梯、教室等，氣溶膠中的病毒易傳播。 5.被污染物品傳播：使用患者用過的毛巾、衣物等可能被傳染。 總之，了解流感的傳播途徑能更好地采取預防措施，如勤洗手、戴口罩、保持社交距離、加強室內(nèi)通風、定期消毒物品等。一旦出現(xiàn)流感癥狀，應及時就醫(yī)，注意休息和隔離，避免傳染他人。

流感病毒主要通過空氣和接觸傳播,因此咳嗽或者打噴嚏時應該掩住口,鼻；應勤洗手,還可經(jīng)常用酒精為日常用品消毒.此外,少在人多的地方“扎堆兒”也是降低感染概率的一個有效方法.一旦發(fā)現(xiàn)染病,患者應盡量避免外出,以防將病毒傳染他人.

在預防方面,沒必要扎堆去接種人流感疫苗,因為預防季節(jié)性流感疫苗對預防甲型H1N1流感并無效果.正確的做法是養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,充足睡眠,勤于鍛煉,減少壓力,足夠營養(yǎng)；勤洗手,尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛,鼻子和嘴巴；打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻；室內(nèi)保持通風等.　　1,減少到公共人群密集場所的機會,對于那些表現(xiàn)出身體不適,出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人,要避免與其密切接觸；　　2,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,包括睡眠充足,吃有營養(yǎng)的食物,多鍛煉身體勤洗手,要使用香皂徹底洗凈雙手；　　3,在烹飪特別是洗滌生豬肉,家禽（特別是水禽時）應特別注意.特別是有皮膚破損的情況.建議盡量減少接觸機會；　　4,可以考慮戴口罩,降低風媒傳播的可能性；　　5,定期服用板藍根（可以考慮有一定規(guī)律性）,大青葉,薄荷葉,金銀花作茶飲；　　6,特別注意類似臨床表現(xiàn),引起重視.特別是突發(fā)高熱,結(jié)膜潮紅,咳嗽,流膿涕等癥狀.　　7,放松心情,充足睡眠,使自身保持在一個良好的狀態(tài)上

流感傳播途徑流行性感冒是一種呼吸道傳染病，具有流行性和傳染性的特點，飛沫、空氣傳播，流感患者講話、咳嗽、打噴嚏時會從鼻咽部噴出大量的含有流感病毒的飛沫，流感傳播途徑這些飛沫懸浮于空氣中，健康人吸入了這種帶有流感病毒的空氣后，病毒進入呼吸道后就有可能引起流行性感冒。流感傳播途徑流感傳播途徑流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。流感傳播途徑其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。流感傳播途徑可以取板藍根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克用沸水沏代茶內(nèi)服有預防流感的作用。再有就是少去人群密集的公共場所，外出戴口罩保護好口鼻，勤洗手、不用手去摳鼻子，室內(nèi)經(jīng)常開窗通風，保持空氣新鮮。隨其后加減衣服，多喝白開水及多吃水果。