工作壓力大導致前額脫發(fā)治療無果，咋辦？
最近這段時間我工作壓力比較大，前幾天洗澡時發(fā)現我的頭發(fā)現在掉了很多，現在前額已經沒有了頭發(fā)，這導致我非?？鄲?，去了醫(yī)院治療，但是一直都沒有很好的效果，希望得到幫助。
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張敬東 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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工作壓力大導致的脫發(fā)，可能與內分泌失調、精神因素、營養(yǎng)不良、毛囊受損、遺傳因素等有關。 1.內分泌失調：長期壓力大可能影響激素水平，導致毛囊生長周期紊亂。可通過調整作息、緩解壓力來改善。 2.精神因素：精神緊張會使頭皮血液循環(huán)不暢，影響頭發(fā)營養(yǎng)供應。要學會放松，如進行冥想、瑜伽等。 3.營養(yǎng)不良：壓力大時可能飲食不規(guī)律，缺乏蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質。需均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4.毛囊受損：頻繁燙染頭發(fā)或使用刺激性洗發(fā)水可能損傷毛囊。選擇溫和的洗護產品，避免過度刺激。 5.遺傳因素：若有家族脫發(fā)史，更易在壓力下出現脫發(fā)。這種情況治療相對困難，但保持良好生活習慣有助于延緩。 總之，脫發(fā)治療需要綜合調理，保持良好心態(tài)和生活方式。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2025-03-31 22:52
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好,斑禿俗稱“鬼剃頭”,是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病.其病變處頭皮正常,無炎癥及自覺癥狀;主要是由于：毛囊周圍及下部有淋巴細胞浸潤,部分可侵入毛囊壁,并有發(fā)基質細胞的變性而引起.中醫(yī)認為主要是與;氣血雙虛,肝腎不足,血瘀毛竅有關。
2016-01-29 23:29
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