16 歲后有白發(fā)且漸多，還能變黑嗎？
性別女年齡3216歲后就偶爾有幾根白發(fā)，我曾把過白發(fā)，現(xiàn)在白發(fā)越來越多沒治療過長(zhǎng)白發(fā)還可以變黑嗎
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回答1
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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16 歲后出現(xiàn)白發(fā)且逐漸增多，能否變黑取決于多種因素，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、精神狀態(tài)、疾病以及不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳：如果家族中有早生白發(fā)的情況，自身出現(xiàn)白發(fā)增多且變黑的可能性相對(duì)較小。 2.營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響黑色素合成，導(dǎo)致白發(fā)。通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有可能改善。 3.精神狀態(tài)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致白發(fā)。調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，有助于頭發(fā)狀況改善。 4.疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊?、白化病等，也會(huì)引起白發(fā)。積極治療原發(fā)疾病，可能使白發(fā)情況得到控制。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會(huì)影響身體機(jī)能，導(dǎo)致白發(fā)。改變不良習(xí)慣，對(duì)頭發(fā)變黑有幫助。 總之，16 歲后白發(fā)增多能否變黑不能一概而論。建議保持良好的生活和飲食習(xí)慣，保持心情舒暢。若白發(fā)問題嚴(yán)重，可到醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-04-01 00:54
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