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眼外肌外傷患者在飲食方面需要注意，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物有助于恢復(fù)。如瘦肉、新鮮蔬果、堅果、魚類、乳制品等。 1. 瘦肉：如雞肉、牛肉、豬肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能為身體提供能量，促進組織修復(fù)和傷口愈合。 2. 新鮮蔬果：含有豐富的維生素 C、維生素 E 和礦物質(zhì)，如橙子、草莓、菠菜、胡蘿卜等，可增強免疫力，減輕炎癥反應(yīng)。 3. 堅果：富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素 B 群和礦物質(zhì)，如杏仁、核桃、腰果等，對神經(jīng)系統(tǒng)有益。 4. 魚類：特別是富含 Omega-3 脂肪酸的三文魚、鱈魚等，有助于減輕炎癥，改善眼部血液循環(huán)。 5. 乳制品：如牛奶、酸奶，富含鈣和蛋白質(zhì)，有助于維持骨骼健康。 總之，眼外肌外傷患者保持均衡的飲食對康復(fù)很重要，但飲食調(diào)整只是輔助治療，還需遵循醫(yī)生的治療建議，定期復(fù)查。

你好，患有眼外肌外傷患者平時多吃多吃些富含維生素的食物來增加眼睛的營養(yǎng)，如雞蛋、牛奶、豬肝、胡蘿卜、魚等。這些對身體有很好的幫助。