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老年人患上肌腱炎和腱鞘炎，需要綜合治療和日常護理。包括了解疾病、適當(dāng)休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.疾病介紹：肌腱炎和腱鞘炎是由于肌腱和腱鞘長期摩擦、損傷等引起的炎癥。常見于手部、肩部、肘部等部位，會導(dǎo)致疼痛、腫脹和活動受限。 2.適當(dāng)休息：減少患病部位的活動，避免過度勞累和重復(fù)動作，讓肌腱和腱鞘得到充分休息。 3.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，可以緩解疼痛和肌肉緊張。 4.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。也可在局部注射糖皮質(zhì)激素如潑尼松龍等，但需注意副作用。 5.手術(shù)治療：如果病情嚴重，保守治療無效，可能需要手術(shù)切開腱鞘或切除病變組織。 老年人患肌腱炎和腱鞘炎，要及時就醫(yī)，根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并注意日常護理，以促進康復(fù)。

肌腱炎是發(fā)生在肌腱附著點的炎癥。反復(fù)或劇烈外傷形成不完全斷裂，過度勞損，以及不適當(dāng)運動等，為最常見的致病原因?？梢韵瓤寡字固蹱I養(yǎng)神經(jīng)藥物保守治療，適度休息，避免關(guān)節(jié)強度運動。如果不能緩解，可以做軟組織局部鞘內(nèi)封閉術(shù)或小針刀手術(shù)治療。祝你早日康復(fù)。

你好，你的情況考慮為受涼和拉傷引起的腱鞘炎的表現(xiàn)，它可以出現(xiàn)局部疼痛，紅腫，關(guān)節(jié)活動不靈活，關(guān)節(jié)作響的表現(xiàn)。我建議你避免受涼和勞累，注意休息，注意保暖，適當(dāng)?shù)幕顒?，用花椒和鹽熬水外洗，口服頭孢拉定甲硝唑三七傷膠囊伸筋丹潑尼松控制一下，祝您早日康復(fù)。

你好，用夾板或石膏固定肌腱或使其保持休息，熱敷或冷敷，局部用麻醉藥物，和非類固醇抗炎藥應(yīng)用7～10天。秋水仙堿用于治療尿酸鹽沉積引起的患者療效較好。在急性炎癥被控制之后，特別是為了預(yù)防，可每日數(shù)次進行有節(jié)制的運動訓(xùn)練。

你好.按現(xiàn)在的情況分析,一般是封閉治療的.目前建議注意多休息,避免熬夜,適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。