用涼水洗臉會堵塞毛孔致痘嗎
我一直用涼水洗臉,朋友說用涼水美容,所以我就一直堅持用涼水洗臉,這幾天又聽別人說用涼水容易堵塞毛孔,我偶然會起幾個小痘痘,難道是用涼水的事....我也搞不清楚....
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                                        劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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用涼水洗臉可能會對皮膚產(chǎn)生一定影響,包括堵塞毛孔、引發(fā)痘痘等,但這并非絕對,還與個人膚質(zhì)、清潔方式、護膚習慣、飲食作息和環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 個人膚質(zhì):不同膚質(zhì)對溫度的適應不同。油性皮膚分泌油脂較多,涼水可能無法有效清潔,易堵塞毛孔。干性皮膚本身油脂分泌少,涼水刺激可能影響皮膚代謝。 2. 清潔方式:若洗臉時只是簡單用涼水沖一下,無法去除污垢和油脂,會增加毛孔堵塞的風險。 3. 護膚習慣:不使用護膚品保濕或使用不當,皮膚缺水干燥,易出現(xiàn)問題。 4. 飲食作息:常吃辛辣油膩食物、熬夜等,會導致內(nèi)分泌失調(diào),影響皮膚狀態(tài)。 5. 環(huán)境因素:長期處于污染、干燥或潮濕的環(huán)境,也會對皮膚產(chǎn)生不利影響。 總之,涼水洗臉不一定會直接導致毛孔堵塞和長痘,但綜合多種因素,建議根據(jù)個人膚質(zhì)選擇合適的水溫洗臉,并保持良好的護膚和生活習慣。
2025-04-01 01:37 
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                                        薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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冷水洗臉不利美容常常聽到這樣一種說法:“冷水洗臉,美容保健”,那么,冷水洗臉真能美容嗎?答案是否定的對于油性皮膚,如果長期采用冷水洗臉,會使毛孔收縮,無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚,是護膚美容的基礎(chǔ)。而適當?shù)乃疁貏t是皮膚清潔的重要條件,水溫過冷與過熱對皮膚的滋養(yǎng)都不利。水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用,可鍛煉肌膚,使人精神振奮,但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮,使皮膚變得蒼白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌減少,彈性喪失,出現(xiàn)早衰,對皮膚滋養(yǎng)不利。水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮(zhèn)痛和擴張毛細血管的作用,但經(jīng)常使用會使皮膚脫脂,血管壁活力減弱,導致皮膚毛孔擴張,皮膚容易變得松弛無力、出現(xiàn)皺紋。合適的水溫應在34℃左右,略高于皮膚溫度,但低于體溫,用手試,有溫熱感,但不會覺得燙。這種溫水,既能潔膚,又對皮膚有鎮(zhèn)靜作用,有利于皮膚的休息和解除疲勞,對皮膚無傷害。正確的洗臉方式應采用溫水和冷水交替的方法,即:溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向涂抹清潔劑(洗面奶或皂類等),時間不宜過長,以3?4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。采用這種溫水和冷水交替的方法,不僅能達到清潔皮膚的目的,而且通過水溫的冷熱變換,可使皮膚淺表血管擴張和收縮,增強皮膚的呼吸,促進面部的血液循環(huán),達到美容的效果。
2016-01-28 01:55 
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                                        王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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病情分析:你好,對于患者的這種情況,應該是皮膚接觸冰水后有收縮毛孔的作用,建議患者不用過度擔心,注意清潔干凈皮膚,應該就沒有太大的問題了。建議患者可以繼續(xù)使用,不用過度擔心。
2016-01-27 23:56 
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                                        李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析:您好,臉上起痘痘跟用涼水洗臉是沒有直接關(guān)系的。臉上的痘痘多是體內(nèi)有熱導致。建議您可以買用露得清48元的洗面奶祛痘還不錯,平時護膚注意補水,因為皮膚缺水導致水油不平衡也會起痘痘??梢杂么簏S和硫磺一比一的比例和蛋清敷在痘痘部位。平時少吃辛辣油膩油炸,甜食(容易生熱),祝您身體健康!
2016-01-27 17:05 
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