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牛皮癬患者飲食和鍛煉有何講究？

2025-03-31 10:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 牛皮癬

問(wèn)題：

牛皮癬患者吃東西是不是要忌口，體育鍛煉是否對(duì)病情有幫助？

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

蔡明鋼副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚性病科

牛皮癬患者在飲食和鍛煉方面需要注意一些事項(xiàng)，包括飲食忌口、鍛煉方式和強(qiáng)度等。飲食上要避免刺激性食物，鍛煉要適度且規(guī)律。 1. 飲食忌口：應(yīng)避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒等；減少油膩食物，如油炸食品；避免飲酒和吸煙；少吃海鮮類食物，以防過(guò)敏加重病情。 2. 鍛煉益處：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于增強(qiáng)免疫力，如慢跑、游泳、瑜伽等，能促進(jìn)新陳代謝，改善血液循環(huán)。 3. 鍛煉注意：鍛煉強(qiáng)度要適中，避免過(guò)度疲勞；鍛煉時(shí)間要規(guī)律，每周至少三次，每次 30 分鐘以上。 4. 飲食均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、豆類；多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 5. 心態(tài)調(diào)整：保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，這對(duì)病情控制也很重要。總之，牛皮癬患者在飲食和鍛煉方面做好調(diào)整，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2025-03-31 21:56

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回答1
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

牛皮癬患者平時(shí)不要吃辛辣刺激食物,也不要飲酒.這都是其誘發(fā)或加重病情的因素.加強(qiáng)體育鍛煉有助于增加人的免疫力,對(duì)病情恢復(fù)是有一定好處的.
2016-01-28 05:12

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