哮喘病不太嚴重每年犯一次能運動嗎
得了哮喘病能運動嗎？哮喘不是很嚴重每年犯一次平時可以做一些運動嗎？曾經(jīng)治療情況和效果：沒有想得到怎樣的幫助：得了哮喘病能運動嗎？（
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回答4
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鄭勁平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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哮喘患者在病情控制較好的情況下是可以運動的，但需要注意運動的類型、強度、頻率、環(huán)境以及自身的身體狀態(tài)等。 1. 運動類型：選擇適合的有氧運動，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，避免劇烈的對抗性運動。 2. 運動強度：應(yīng)循序漸進，從低強度開始，根據(jù)自身耐受情況逐漸增加。 3. 運動頻率：每周進行 3-5 次運動較為合適，避免過度疲勞。 4. 運動環(huán)境：選擇空氣清新、溫暖濕潤且花粉等過敏原較少的環(huán)境。 5. 身體狀態(tài)：在哮喘未發(fā)作、呼吸平穩(wěn)、無咳嗽喘息等癥狀時運動。運動前可使用沙丁胺醇氣霧劑等預(yù)防發(fā)作。 6. 運動準備：充分熱身，運動后要進行放松活動。 總之，哮喘患者可以運動，但要做好各方面的準備和注意事項。如果運動中出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
2025-03-31 17:42
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以根據(jù)自己的病情適當(dāng)?shù)倪x擇一些有益的運動增強體質(zhì)對疾病有好處。
2016-01-27 21:37
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以根據(jù)自己的病情適當(dāng)?shù)倪x擇一些有益的運動，增強體質(zhì)對疾病有好處。
2016-01-27 18:48
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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哮喘患者因情緒緊張，長期不活動，對疾病抵抗能力差，反而易誘致哮喘發(fā)作，因而在緩解期應(yīng)鼓勵患者適當(dāng)參加運動，如散步、慢跑、做體操、騎自行車慢行和游泳等。
2016-01-27 18:15
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