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經(jīng)常憋尿?qū)е掳螂酌洿?、腹部變大是有可能恢?fù)的。這取決于憋尿的程度、持續(xù)時間以及個體的身體狀況等。一般通過改變憋尿習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療以及生活方式調(diào)整等方法來促進(jìn)恢復(fù)。 1. 改變憋尿習(xí)慣：養(yǎng)成定時排尿的好習(xí)慣，盡量避免長時間憋尿，減少對膀胱的不良刺激。 2. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用一些改善膀胱功能的藥物，如托特羅定、索利那新、米拉貝隆等，以緩解膀胱過度活動。 3. 物理治療：如膀胱電刺激、盆底肌康復(fù)訓(xùn)練等，有助于增強膀胱和盆底肌肉的功能。 4. 手術(shù)治療：對于膀胱嚴(yán)重受損、功能障礙嚴(yán)重的情況，可能需要手術(shù)治療，如膀胱修復(fù)術(shù)等。 5. 生活方式調(diào)整：保持充足的水分?jǐn)z入，避免辛辣刺激性食物，適度運動，增強身體抵抗力。 總之，經(jīng)常憋尿?qū)е碌陌螂酌洿蠹案共孔兇?，只要及時采取正確的治療和調(diào)整措施，多數(shù)情況下是可以逐漸恢復(fù)正常的。但恢復(fù)的程度和時間因人而異，需要患者積極配合治療，并定期復(fù)查。