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男人陽虛可能出現(xiàn)畏寒怕冷、腰膝酸軟、精神萎靡、性功能減退、尿頻等癥狀。治療方法包括飲食調(diào)理、運動鍛煉、中藥治療、艾灸等。 1.畏寒怕冷：陽氣不足，不能溫煦機體，導(dǎo)致手腳冰涼，尤其在寒冷環(huán)境中明顯。 2.腰膝酸軟：腎之陽氣虧虛，腰膝失于溫養(yǎng)，出現(xiàn)酸軟無力。 3.精神萎靡：陽氣虛弱，精神得不到振奮，表現(xiàn)為神疲乏力、困倦嗜睡。 4.性功能減退：腎陽不足，影響生殖功能，出現(xiàn)陽痿、早泄等。 5.尿頻：陽虛不能蒸騰氣化水液，導(dǎo)致尿頻、尿清長。 【治療方法】 1.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)嵝允澄?，如羊肉、韭菜、核桃等?2.運動鍛煉：適當(dāng)進行有氧運動，如慢跑、太極拳等，增強體質(zhì)。 3.中藥治療：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 4.艾灸：通過艾灸關(guān)元、腎俞等穴位，溫通經(jīng)絡(luò)，補充陽氣。 男人陽虛需要綜合調(diào)理，改善生活習(xí)慣，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

陽虛指陽氣虛衰的病理現(xiàn)象。陽氣有溫暖肢體．臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征象。常見的有胃陽虛．脾陽虛．腎陽虛等。陽虛主癥為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏?。”闱彘L．脈沉微無力等。治療上胃陽虛治療以溫陽建中為法,常用理中湯、附子理中湯之類。脾陽虛與腎陽虛一般同時在,可服金匱腎氣丸,

腎陽虛容易出現(xiàn)頭暈，渾身無力，腰膝酸痛，怕冷等。建議你最好去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科咨詢，確定病因，對癥治療，效果更好。

你好，.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸