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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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彭福華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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長期失眠且伴有心慌緊張、頭痛癥狀，可能由心理因素、生理因素、環(huán)境因素、疾病因素、藥物因素等引起。 1.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，影響睡眠。長期處于高壓狀態(tài)，精神緊張，也易引發(fā)失眠。 2.生理因素：年齡增長、生物鐘紊亂、睡前過飽或饑餓、女性更年期等，都可能影響睡眠質(zhì)量。 3.環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光、溫度不適等不良環(huán)境會干擾睡眠。 4.疾病因素：神經(jīng)衰弱、高血壓、頸椎病等疾病可能引起失眠及相關(guān)癥狀。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 長期失眠且伴有多種不適癥狀，應(yīng)引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查和評估，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善睡眠狀況。
2025-03-30 20:19
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林粵龍
陽春市人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這種情況考慮心腎不交，植物神經(jīng)失調(diào)引起?？梢苑灭B(yǎng)血清腦顆粒，甜夢膠囊，七葉神安片，谷維素，維生素B1治療，療效較好。平時睡前不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料，避免緊張的腦力活動。可以吃一些食物來預(yù)防失眠如牛奶、水果、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等醫(yī)生詢問：
2016-01-27 11:39
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什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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