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31 歲男性長期手淫致多種癥狀,如何改善?

張醫(yī)生您好!以下是我上次提問的東西:病史:兩年前曾有前列腺炎,醫(yī)生說治好了,后來去復(fù)查了幾次,沒問題患者性別:男患者年齡:31本次發(fā)病及持續(xù)時間:10年我現(xiàn)在晚上睡覺總做夢,怕冷,腦子里總有嗡嗡響,記憶力在下降,還有性功能不強(qiáng),搏起時不硬,有早泄,去正規(guī)店看過中醫(yī)也吃了一些藥但效果不好,很煩?。∥椰F(xiàn)在31歲。我該怎么辦,吃什么藥好?我想將上次的東西補(bǔ)充一下:我手淫的時間比較長有9年,特別是在讀高中的時候有一段時間很頻繁一天次,有時兩次,高中開始,也就是98的時候就開始有“腦子里總有嗡嗡響,記憶力在下降,注意力不集中,睡覺總做夢,累了想睡反而睡不了”,現(xiàn)在還覺得腰部怕冷,牙也怕冷的東西,刷牙都要用溫水,以前讀書下雪天還可以洗冷水澡。還有現(xiàn)在做愛的時候,有時沒進(jìn)入就控制不住射了,有時可以做幾分鐘,總之很不好,很煩惱,請問親愛的張醫(yī)生,我應(yīng)該怎么辦能夠盡走出這種困境?謝謝!

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    何超拔 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    長期頻繁手淫可能導(dǎo)致身體和心理多方面問題,如性功能障礙、神經(jīng)衰弱、腎虛等。常見的有勃起不堅、早泄、多夢、怕冷、記憶力下降等。需要綜合調(diào)理,包括改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。 1. 生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜;適度運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì);戒煙限酒;合理飲食,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 2. 心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。可以通過冥想、放松訓(xùn)練等方式緩解心理壓力。 3. 中醫(yī)調(diào)理:可在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎益氣的中藥,如金匱腎氣丸、五子衍宗丸、金鎖固精丸等,但需遵醫(yī)囑。 4. 性功能訓(xùn)練:進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,如提肛運(yùn)動,有助于增強(qiáng)勃起功能和控制射精。 5. 避免誘因:減少性刺激,避免觀看色情內(nèi)容,避免過度勞累。 總之,要改善目前的狀況需要綜合調(diào)理,持之以恒。同時,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-03-30 23:56
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    腎陽虛建議中藥調(diào)理(如金匱腎氣丸等)或針灸治療,注意保暖,少食寒涼辛辣刺激等,加強(qiáng)鍛煉

    2016-01-26 02:07
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是前列腺炎?   前列腺炎是指包括會陰不適和排尿癥狀的成年男性常見疾病,尤以慢性前列腺炎為甚。訴有泌尿生殖系統(tǒng)癥狀的男性,慢性前列腺炎占25%。約50%的男性在一生中的某段時期雖經(jīng)歷過前列腺炎病史,但僅有5%的病人是細(xì)菌感染引起。 查看全文»

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