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腦溢血預(yù)防需關(guān)注血壓控制、情緒管理、疾病治療、生活習(xí)慣和飲食等方面。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.控制血壓：定期測量血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等降壓藥，保持血壓穩(wěn)定。
2.情緒調(diào)節(jié)：避免大喜大悲，防止情緒波動引發(fā)血壓驟升。
3.疾病治療：積極治療高血壓、動脈硬化等易致腦溢血的疾病。
4.生活習(xí)慣：加強鍛煉，保證充足睡眠，戒煙限酒。
5.合理飲食：多吃蔬果，保持大便通暢，避免辛辣油膩食物。
做好以上預(yù)防措施，能有效降低腦溢血的發(fā)生風(fēng)險。

外感風(fēng)邪頭痛。偏正頭痛，或顛頂作痛，目眩鼻塞，或惡風(fēng)發(fā)熱，舌苔薄白，脈浮。川芎茶調(diào)散：薄荷葉240g川芎荊芥120g細(xì)辛防風(fēng)45g白芷羌活甘草60g常用于感冒頭痛、偏頭痛、血管神經(jīng)性頭痛、慢性鼻炎頭痛等

血管神經(jīng)性頭痛是一種常見的由于情緒引發(fā)的神經(jīng)性頭痛,血管性神經(jīng)性頭痛的癥狀有很多種,最為常見的癥狀為持續(xù)性的頭痛,像戴了緊箍咒,了解血管神經(jīng)性頭痛的癥狀可以對疾病及時的了解.并作出判斷,及時就醫(yī)治療.血管神經(jīng)性頭痛的癥狀：　　1、血管神經(jīng)性頭痛的癥狀為發(fā)作性顱部血管舒縮功能障礙引起的頭痛，屬于血管性頭痛的一種。常間歇性反復(fù)發(fā)作，病程多持久。臨床上以陣發(fā)性一側(cè)劇烈頭痛為特點?！　?、嚴(yán)重血管神經(jīng)性頭痛的患者會出現(xiàn)整個頭部疼痛，多伴惡心、嘔吐?！　?、還會出現(xiàn)并發(fā)的失眠、健忘。因此，偏頭痛發(fā)作起來常有“頭痛欲裂”之說。偏頭痛為常見病，多見于女性，半數(shù)左右有家族史。

你好！血管神經(jīng)性頭痛的癥狀：1、血管神經(jīng)性頭痛的癥狀為顱部血管舒縮功能障礙引起的頭痛，屬于血管性頭痛的一種。2、嚴(yán)重血管神經(jīng)性頭痛的患者會出現(xiàn)整個頭部疼痛，多伴惡心、嘔吐?！?、還會出現(xiàn)并發(fā)癥的失眠、健忘。

這種情況主要的是和腦血管的調(diào)節(jié)紊亂有關(guān)系的是可以繼續(xù)的用點調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行對癥的治療就行了

血管神經(jīng)性頭痛發(fā)作前可有先兆，如視覺閃光、暗點、偏盲、暫時性失語，半身麻木或運動障礙等，一般先兆癥狀持續(xù)15、20分鐘。建議你到醫(yī)院進(jìn)行檢查。