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牛皮癬治好后預(yù)防復(fù)發(fā)，要從生活習(xí)慣、飲食、皮膚護(hù)理、情緒調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。 3.皮膚護(hù)理：注意皮膚保濕，選擇溫和的洗浴用品，避免過(guò)度搔抓皮膚，防止皮膚損傷。 4.情緒調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。 6.避免感染：注意預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病，如有感染及時(shí)治療。 總之，牛皮癬患者在病情好轉(zhuǎn)后仍需注意各方面的細(xì)節(jié)，積極采取預(yù)防措施，降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

你好！防復(fù)發(fā)的方法有很多，在生活習(xí)慣保持樂(lè)觀的情緒有人統(tǒng)計(jì)，牛皮癬患者75%以上伴有急躁、激動(dòng)、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開(kāi)朗而自愈。適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。

需保持良好穩(wěn)定的心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)有關(guān)銀屑病的基本知識(shí)；保持積極的態(tài)度、控制不利的環(huán)境因素，多了解可能使銀屑病誘發(fā)及加重的因素，多加注意。生活中起居飲食要有規(guī)律，盡量戒煙少飲酒，注意營(yíng)養(yǎng)以補(bǔ)充皮疹中的蛋白質(zhì)消耗。要保持皮膚清潔，定期洗澡，水不要太燙，并且多注意皮膚的保濕，防止皮膚干燥瘙癢，多用滋潤(rùn)的油，尤其是在容易復(fù)發(fā)及加重的冬季，更需多注意。

你好，誘發(fā)牛皮癬的重要因素之一就是過(guò)敏，很多患者是因?yàn)轱嬍成匣蛘呤欠昧四承┧幬?，或接觸了某些物質(zhì)到發(fā)生過(guò)敏，進(jìn)而誘發(fā)了牛皮癬的發(fā)生。所以我們要注意盡量避免接觸讓自己過(guò)敏的物質(zhì)。由于居住的環(huán)境很潮濕，天氣也很寒冷，也會(huì)誘發(fā)讓牛皮癬復(fù)發(fā)的，所以要注意保持居住環(huán)境的通風(fēng)和干燥。不要暴飲暴食的，生活方式要有規(guī)律，這樣才能控制好病情。不會(huì)復(fù)發(fā)。

您好，很多所謂的治療牛皮癬的特效藥只是開(kāi)始用時(shí)有效果，一旦停藥就會(huì)復(fù)發(fā)和加重，要找到牛皮癬的病根，從根而治．建議采用中藥治療比較徹底。宜用溫水洗澡，禁用強(qiáng)堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通，關(guān)鍵注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng),平時(shí)多喝水,多吃水果,注意營(yíng)養(yǎng)