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頭發(fā)嚴(yán)重分叉且短頭發(fā)也分叉如何護(hù)理

頭發(fā)分叉嚴(yán)重而且很短的也分叉了該怎么護(hù)理

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳家慧 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    頭發(fā)嚴(yán)重分叉且短頭發(fā)也分叉,可能是頭發(fā)受損、營(yíng)養(yǎng)不良、頻繁燙染、缺乏護(hù)理、環(huán)境因素等原因?qū)е???赏ㄟ^合理洗發(fā)、使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品、減少燙染、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善環(huán)境等方法來護(hù)理。 1.頭發(fā)受損:頭發(fā)長(zhǎng)期受到摩擦、拉扯等外力損傷,容易分叉。應(yīng)避免過度梳理,選擇寬齒梳。 2.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康。多吃富含維生素 B、C、E 和蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、水果和蔬菜。 3.頻繁燙染:化學(xué)藥劑會(huì)損傷頭發(fā)結(jié)構(gòu)。減少燙染次數(shù),間隔時(shí)間至少半年以上。 4.缺乏護(hù)理:不使用護(hù)發(fā)素或發(fā)膜。每次洗發(fā)后使用護(hù)發(fā)素,每周使用一到兩次發(fā)膜。 5.環(huán)境因素:暴曬、干燥的空氣會(huì)使頭發(fā)水分流失。外出時(shí)戴帽子,使用保濕噴霧。 總之,頭發(fā)分叉需要綜合護(hù)理,保持良好的生活和護(hù)發(fā)習(xí)慣,長(zhǎng)期堅(jiān)持才能改善頭發(fā)狀況。

    2025-03-27 02:40
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    導(dǎo)致頭發(fā)干枯出叉的原因很多,如營(yíng)養(yǎng)不良、化學(xué)物質(zhì)的傷害、日曬、長(zhǎng)期吸煙、睡眠不足等,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃果仁類,注意睡眠,此外還可以用蛋清做一下護(hù)理,一周兩次,一次半小時(shí),效果甚佳

    2016-01-26 01:28
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好:導(dǎo)致頭發(fā)干枯出叉的原因很多如營(yíng)養(yǎng)不良、化學(xué)物質(zhì)的傷害、日曬、長(zhǎng)期吸煙、睡眠不足等多吃優(yōu)質(zhì)蛋白多吃果仁類注意睡眠此外還可以用蛋清做一下護(hù)理一周兩次一次半小時(shí)效果甚佳。

    2016-01-25 18:14
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