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您好，如果乳房下垂的話，這個(gè)就需要先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷，然后根據(jù)醫(yī)生的建議治療。千萬(wàn)不要自己吃藥。一般來(lái)說(shuō)哺乳停止后，由于激素水平的降低，乳腺腺泡、腺體和脂肪組織會(huì)收縮，而皮膚和支撐組織相對(duì)較大，從而導(dǎo)致乳房脫垂。建議在洗澡時(shí)避免使用熱水刺激乳房，戴合適的胸罩，補(bǔ)充足夠的膠原蛋白。

你好，根據(jù)你的描述，失眠這種情況考慮與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。建議還是去醫(yī)院進(jìn)行一下系統(tǒng)的檢查，以便明確病情。

失眠不但奪走健康，加重疲勞乏力、低熱畏寒、頭痛心煩、記憶力減退、頭痛、影響工作、學(xué)習(xí)和生活，機(jī)體免疫力下降并逐漸衰竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂。治療失眠目前有西藥療法、物理療法、中醫(yī)腦神經(jīng)平衡療法，建議及時(shí)就醫(yī)，檢查選取適合自己的療法，祝你早日康復(fù)

　　您好，失眠的治療應(yīng)該先查找失眠的原因，中醫(yī)講失眠的病在心，涉及肝脾腎，長(zhǎng)此以往會(huì)嚴(yán)重影響工作和健康，一方面要注意調(diào)整作息時(shí)間，跟親人朋友多溝通交流，多參加一些戶外集體活動(dòng)，睡前可以通過(guò)聽輕音樂(lè)，溫水泡腳，喝杯牛奶等途徑促進(jìn)睡眠，必要的時(shí)候可以配合中藥調(diào)理，疏肝理氣，養(yǎng)血安神。盡快解決失眠問(wèn)題以免影響健康。不建議吃安眠藥只是起到鎮(zhèn)靜緩解失眠，治標(biāo)不治本，長(zhǎng)期服用副作用比較多大，且會(huì)產(chǎn)生依賴性.更多疑問(wèn)點(diǎn)擊進(jìn)一步咨詢，祝早日康復(fù)。

應(yīng)該可以不吃藥吧，你失眠一部分原因應(yīng)該是精神上的煩躁。給你我的經(jīng)驗(yàn)吧。我前段時(shí)間有一兩周的時(shí)間都是十一點(diǎn)上床，可是得等到夜里兩點(diǎn)之后才能入睡。晚的時(shí)候到三點(diǎn)左右。其實(shí)睡覺(jué)之前感覺(jué)很困的，而且失眠那么久，也很累，但就是睡不著。下面是我用的一些方法，1.運(yùn)動(dòng)。最簡(jiǎn)單的就是跑步了。也許你不喜歡運(yùn)動(dòng)，也很討厭跑步，但是在這個(gè)時(shí)候它真的很有用。失眠大都是因?yàn)樾睦砘蚓裆系睦Щ?，運(yùn)動(dòng)就是要用生理上的疲憊去減輕心理上的壓力。2.睡前聽輕音樂(lè)。推薦幾首：雨的印記，夜色，阿瑪絲，神秘園的夜曲，巴赫的G弦上的詠嘆調(diào)3.睡前半小時(shí)或一個(gè)小時(shí)內(nèi)洗個(gè)熱水澡。它的確能使你放松。4.睡前喝一杯熱牛奶。心情好了很多，失眠問(wèn)題自然也就解決了。祝你早日康復(fù)。

黑眼圈（blackeye）是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。