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30 歲未婚男子因長期手淫出現(xiàn)勃而不堅、不射精、精神不足、身體乏力、情感淡漠等癥狀，可能是由于手淫過度引起的性功能障礙、腎虛以及心理因素等。治療需綜合考慮，包括改善生活習慣、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、物理治療和中醫(yī)調(diào)理等。 1. 生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適度運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。減少手淫頻率，避免接觸色情內(nèi)容。 2. 心理調(diào)節(jié)：正視自身問題，減輕心理壓力，可通過心理咨詢或與親友交流緩解焦慮情緒。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用*改善勃起功能，服用五子衍宗丸補腎益精，服用舍曲林調(diào)節(jié)情緒。 4. 物理治療：如真空勃起裝置、低能量體外沖擊波治療等。 5. 中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、艾灸等方式，刺激相關穴位，調(diào)理身體機能。 總之，患者應樹立信心，積極配合治療，逐步改善癥狀。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

你好，手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對人體沒有傷害，只是過頻、過快導致了其它方面的疾病才給身體帶來影響。如：頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經(jīng)過度興奮，久之導致性神經(jīng)疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。另外，手淫時如果貪圖射精的快感，時間很短就射精，這樣下去，就會使性反射時間縮短，引起習慣性早泄。建議您停止手淫。及時到專業(yè)男科醫(yī)院進行陰莖敏感度等方面的檢測，必要時還需要專業(yè)的心理疏導。切勿自行亂服壯陽藥物，以免無端加重疾病的治療難度。培養(yǎng)正當?shù)膼酆茫瑯I(yè)余時間多參加文娛、體育活動，不要看黃色書籍把注意力轉(zhuǎn)移到其他興趣上，穿寬松內(nèi)衣褲。如果還有疑問可以隨時向我提問，祝您健康！

你好，你的情況屬于典型的腎陰虛引起的癥狀，一般會引起陽痿早泄以及遺精等癥狀的，你的情況需要積極藥物治療的建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極戒除手淫的，積極服用六味地黃丸和右歸膠囊治療，效果佳的，需要服藥6周以上的，祝你健康。