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痛風患者需注意哪些方面避免發(fā)作?

朋友是一個痛風的患者,每當痛風發(fā)作的時候關節(jié)都特別的疼痛難忍。聽人說得了痛風要注意很多東西,只有這樣才會是痛風不在發(fā)作,關節(jié)就不會再有疼痛了,可是自己有不知道應該注意些什么。

  • 回答5

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    劉立寧 主治醫(yī)師

    聊城市人民醫(yī)院

    三級甲等

    風濕免疫科

    痛風患者要避免發(fā)作,需從飲食、飲水、運動、作息、用藥等方面加以注意。 1.飲食:減少高嘌呤食物的攝入,如動物內臟、海鮮、肉湯等,避免飲酒,尤其是啤酒。多吃新鮮蔬菜和水果。 2.飲水:保證每日足夠的飲水量,建議在 2000 毫升以上,促進尿酸排泄。 3.運動:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳、太極拳等,增強體質,但避免劇烈運動。 4.作息:規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累。 5.用藥:在醫(yī)生指導下使用降尿酸藥物,如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。 總之,痛風患者要綜合管理生活的各個方面,嚴格遵循醫(yī)囑用藥,才能有效預防痛風發(fā)作,減少關節(jié)疼痛的困擾。

    2025-03-27 01:47
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    考慮是痛風,痛風急性發(fā)作時,可以用秋水仙堿鎮(zhèn)痛。平時輕微的疼痛,則可以用吲哚美辛,扶他林軟膏等。如果尿酸高的,可用別嘌醇片等抑制尿酸形成。飲食也要注意,建議戒酒,尤其是啤酒,避免進食含高嘌呤飲食如動物內臟、骨髓、海味、海鮮等。痛風易反復發(fā)作,飲食控制和多飲水對控制痛風的發(fā)作有重要意義.

    2016-01-25 16:23
  • 回答3

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    尤肇俊

    南京紫金醫(yī)院

    三級

    腦復蘇專科

    除了要及時治療外,注意以下內容:1,戒吃高嘌呤的食物:動物內臟(肝,腸,腎,腦),海產(鮑魚,蟹,龍蝦,叁文魚,沙甸魚,吞拿魚,鯉魚,鱸魚,鱒魚,鱈魚),貝殼食物,肉類(牛,羊,鴨,鵝,鴿),黃豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,蘆筍,蘑菇,濃湯,麥皮.2,戒吃高膽固醇的食物:動物內臟(肝,腸,腎,腦),肥肉,魷魚,魚,墨魚3,戒酒:不可飲酒,尤其是啤酒,紹興酒.一旦血中酒精濃度高達200mg/dl,血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加,令腎臟的尿酸排泄受阻,結果使血中尿酸增加.4,戒吃酸性食物,如咖啡,煎炸食物,高脂食物.酸鹼不平衡,會影響身體機能,加重肝腎負擔. 5,多吃高鉀質食物,如香蕉,西蘭花,西芹等.鉀質可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外.多攝取充足的堿性食物,如海帶,白菜,芹菜,黃瓜,蘋果,番茄等疏果.6,多吃固腎的食物.中醫(yī)學認為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地,山茱萸,山藥,澤瀉,丹皮,茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效.7,亦適宜多吃行氣活血,舒筋活絡的食物.例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子.8,蘋果醋加蜜糖.這是西方傳統(tǒng)的治療方法,經多項臨床測試證明有效.蘋果醋含有果膠,維他命,礦物質(磷和鉀)及酵素.蘋果醋的酸性成份具殺菌功效,有助排除關節(jié),血管及器官的毒素.經常飲用,能調節(jié)血壓,通血管,降膽固醇,亦有助治療關節(jié)炎及痛風癥.飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內,調勻飲用.9,痛風患者的食療方  薏仁粥:取適量的薏仁和白米,兩者的比例約為三比一,薏仁先用水浸泡四,五個鐘頭,白米浸泡三十分鐘,然后兩者混合,加水一起熬煮成粥.  冬瓜湯:取冬瓜三百克(不連皮),紅棗五,六顆,姜絲少許.先用油將姜絲爆香,然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中,加水及適量的調味料煮成湯.10,每日多喝水,多上廁所,千萬不可忍尿.

    2016-01-25 12:07
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關節(jié)疼痛癥狀.

    2016-01-25 10:05
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,痛風急性發(fā)作期應采用休息、抬高患肢、穿硬質鞋底的鞋、露趾的術后鞋來緩解癥狀。藥物治療包括大劑量非甾體抗炎藥或者秋水仙堿。當存在慢性痛風結節(jié)時,可對有癥狀部位行清理或者沉積物清除。痛風和焦磷酸鹽關節(jié)病所致的嚴重關節(jié)破壞,治療同第一跖趾關節(jié)退行性關節(jié)炎或者拇僵硬。關節(jié)清理術、植入式關節(jié)成形術和關節(jié)融合術均是處理中、重度關節(jié)破壞的合理選擇。

    2016-01-24 19:33
就醫(yī)問藥

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什么是痛風?   痛風是一組異質性疾病,遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病,它以高尿酸血癥為特征,病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風過去多發(fā)于中、老年男性,也可見于絕經期婦女。男女之比約為20:1,各年齡組均可發(fā)病,但以40-50歲最多見。痛風關節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。 查看全文»

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