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回答1
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鄒建軍 主治醫(yī)師
杭州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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您好，根據(jù)您咨詢的情況我考慮平時要注意增加營養(yǎng),尤其要多吃蛋白質(zhì)與脂肪含量較多的食物,也要多吃新鮮瓜果與蔬菜,增加體內(nèi)的維生素,因為這些都是乳房發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ).平時加強(qiáng)體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì).這樣可以旺盛全身的新陳代謝與血液循環(huán),以改善卵巢功能或乳房的局部狀況.乳房按摩，經(jīng)常用雙手自我按捏與揉摩雙側(cè)乳房,包括乳頭與乳暈,可以顯著地改善乳房的血液循環(huán),以增大乳房。
2016-01-25 00:07
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回答3
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郭毅 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)外科
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食物對于乳房增大的作用相對有限，主要包括富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含植物雌激素的食物、堅果類食物以及膠質(zhì)豐富的食物等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如雞肉、魚肉、豆類等，蛋白質(zhì)是身體組織的重要構(gòu)成成分，有助于維持乳房的正常結(jié)構(gòu)和功能。 2. 富含維生素的食物：像橙子、草莓、菠菜等，維生素能促進(jìn)身體的新陳代謝和細(xì)胞修復(fù)。 3. 富含植物雌激素的食物：例如大豆、葛根等，植物雌激素可能對乳房發(fā)育有一定影響。 4. 堅果類食物：如杏仁、核桃等，含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)。 5. 膠質(zhì)豐富的食物：像豬蹄、牛筋等，能增加胸部的結(jié)締組織。 需要注意的是，依靠食物增大乳房的效果因人而異，且需要長期堅持合理的飲食，通常可能需要數(shù)月甚至更長時間才能看到一定效果。 總之，食物在一定程度上可能對乳房的發(fā)育有幫助，但不能完全依賴食物來實現(xiàn)顯著的乳房增大。保持均衡的飲食和健康的生活方式才是關(guān)鍵。
2025-03-27 04:32
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進(jìn)血液循環(huán).
2016-01-25 14:31
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?！ ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻(xiàn)均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?！秼D科玉尺》說：“婦人之疾，關(guān)系最鉅者，則莫如乳?！笨梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾?。 查看全文»
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