去年開始長白頭發(fā)且越來越多，如何治療
怎么才能治療白頭發(fā)剛?cè)ツ觊_始張白頭發(fā)了，現(xiàn)在越來越多了。曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：想快速治療。
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回答3
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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長白頭發(fā)可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、衰老等因素有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、治療基礎(chǔ)疾病、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等。 1.遺傳：遺傳因素導(dǎo)致的白發(fā)較難改變，但保持良好的生活習(xí)慣有助于延緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能引起白發(fā)。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃肉類、蛋類、堅(jiān)果等，必要時(shí)服用多維元素片。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮易導(dǎo)致白發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、冥想。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆 遵帮L(fēng)等會(huì)引起白發(fā)，需針對(duì)原發(fā)病治療。 5.衰老：隨著年齡增長，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能減退，可適當(dāng)食用黑芝麻、黑豆等食物。 白發(fā)的治療需要綜合多種方法，且可能需要一定時(shí)間才能見到效果。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。如果白發(fā)增多情況嚴(yán)重或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-26 13:50
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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病情分析：你好，影響少白頭最主要的原因是遺傳,營養(yǎng),精神因素等,確定引起少白頭的原因,再針對(duì)性的處理或治療.生活中保持精神愉快.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動(dòng)物肝臟和黑色食品,不要挑食和偏食.經(jīng)常按摩頭皮。但也不排除是其它疾病引起的,醫(yī)院檢查確定后治療。
2016-01-25 11:39
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！您的情況可能是腎虛。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。桃有潤肺的作用，生食能達(dá)到補(bǔ)腎的效果,可以吃一些.還有，腎虛患者應(yīng)注意心理減壓并且常吃補(bǔ)腎的食物.還有使自己心身處于愉悅狀態(tài)非常重要。建議去看一下中醫(yī)
2016-01-24 22:41
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