懷孕 2 個多月胃口差嘔吐，能喝核桃飲料補營養(yǎng)嗎
我現(xiàn)在懷孕2個多月了，最近一直胃口不好，又經(jīng)常嘔吐我擔(dān)心自己營養(yǎng)不好，聽說孕婦可以吃核桃比較好，但是我又不太喜歡吃核桃，可以喝留個核桃飲料么，想補充一下營養(yǎng)。
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回答3
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朱微微 主治醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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懷孕早期胃口不好、頻繁嘔吐是常見現(xiàn)象。孕婦想通過核桃補充營養(yǎng)但不喜歡吃核桃，能否喝核桃飲料來替代，需要綜合考慮營養(yǎng)成分、添加劑、糖分、消化吸收以及個人體質(zhì)等因素。 1. 營養(yǎng)成分：核桃飲料中的核桃成分可能有限，不如直接吃核桃營養(yǎng)豐富全面。 2. 添加劑：部分核桃飲料可能含有較多添加劑，對孕婦和胎兒健康存在潛在風(fēng)險。 3. 糖分：有些核桃飲料糖分較高，過量攝入可能導(dǎo)致血糖波動。 4. 消化吸收：飲料形式可能不如直接吃核桃利于消化吸收。 5. 個人體質(zhì)：不同孕婦體質(zhì)不同，對核桃飲料的耐受程度也有差異。 綜上所述，不建議孕婦通過喝核桃飲料來補充營養(yǎng)。懷孕早期胃口不好時，可嘗試少量多餐，選擇清淡、易消化的食物。如果嘔吐嚴(yán)重影響營養(yǎng)攝入，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)拇胧?
2025-03-27 12:46
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你這種情況喝核桃飲料是可以的，會有幫助，不過懷孕三個月的時候喝可能效果不大。建議是可以在懷孕20周之后喝，20周之后寶寶大腦開始發(fā)育，那個時候喝比較有幫助
2016-01-25 01:04
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，你的情況咨詢健康飲食的問題，一般主張孕期要加強營養(yǎng)是關(guān)鍵，一般要均衡飲食很主要的你的情況我建議首先就要注意休息，適量戶外活動，建議你完全可以吃核桃的，可以補腦的，對胎兒也好的，祝你的寶寶健康
2016-01-25 00:34
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